8 τρόποι να αντιμετωπίσεις την ζέστη χωρίς air condition

Τι γίνεται όμως αν ζεις σ’ ένα σπίτι που δεν έχει ούτε παράθυρο, ούτε ανεμιστήρα ή έστω ένα κλιματιστικό; Ή ακόμα κι αν έχεις έστω ένα από τα παραπάνω, αλλά φοβάσαι ότι ο λογαριασμός του ηλεκτρικού ρεύματος θα φτάσει στα ύψη και δεν μπορείς να τα χρησιμοποιείς συχνά;

Δεν μπορείς να εναποθέσεις όλες σου τις ελπίδες στην τύχη και απλά να εύχεσαι αυτό το καλοκαίρι να φυσάει έστω λιγάκι, για να μην σκάσεις από τους 40 βαθμούς Κελσίου που σου καίνε μέχρι και τα σωθικά.

Εμείς σου βρήκαμε τις καλύτερες λύσεις για να νιώθεις αυτή την δροσιά κάθε λεπτό.

1. Δροσερό spray

Είτε είσαι στο σπίτι, είτε στην παραλία, με αυτού του είδους τα σπρέι θα νιώθεις πιο δροσερή. Πάρε καμιά 20αριά μπουκάλια, θα σου χρειαστούν με την ζέστη που κοντεύει να μας σκοτώσει, ενώ είναι μόνο Ιούνιος. Τον Αύγουστο θα χρειαστείς κιβώτια από δαύτα.

2. Στα υπόγεια είναι η θέα

Σε χαλάει το καλοκαίρι να το περάσεις στο πάρκινγκ αυτοκινήτου της πολυκατοικίας σου; Δε σε βλέπει ο ήλιος και έχεις και τσάμπα δροσιά. Βάλε μια καρέκλα, πάρε ένα λάπτοπ και καλό καλοκαίρι! (Ίσως αν κολλήσεις και μια αφίσα με παραλίες και φοινικόδεντρα να γίνει λίγο πιο ευνοϊκό το περιβάλλον)

3. Κλείσε τις κουρτίνες του σπιτιού σου, ξεκίνα έναν σκληρό πόλεμο με τον ήλιο

Βάλε και μια πισίνα μέσα στο σπίτι, αφού δεν θα σε βλέπει και κανείς! Με κατεβασμένες τις κουρτίνες, δεν θα μπαίνει τόσος ήλιος, θα του πας κόντρα και θα είναι το σπίτι σου λίγο πιο δροσερό. Αν μένεις σε σπίτι που δεν το βλέπει ο ήλιος, ακόμα καλύτερα για σένα και για τις φίλες σου.

4. Βάλε οτιδήποτε παγωμένο γύρω από τον λαιμό σου. Δες το σαν αξεσουάρ

Σου ακούγεται χαζό αλλά αντί να κάθεσαι στο σπίτι και να λιώνεις από την ζέστη, σαν ζελεδάκι, καλύτερα να δροσιστείς με οποιοδήποτε τρόπο. Τι σε νοιάζει εξάλλου; Δεν θα σε δει κανείς αφού οι κουρτίνες θα είναι κλειστές! Δοκίμασε μια πετσέτα, αφού την έχεις παγώσει στην κατάψυξη για μερικά λεπτά.

5. Προσπάθησε  να κάνεις διατροφή κόβοντας το μαγείρεμα

Οι σαλάτες όχι μόνο θα σου χαρίσουν ωραίο σώμα και σωστή διατροφή αλλά θα σε σώσουν και από την ζέστη που προκαλεί το γκάζι και ο φούρνος. Δεν χρειάζεται να κάνεις φαγητά φούρνου τόσο συχνά μέσα στο καλοκαίρι. Εναλλακτικά, παράγγειλε απ’ έξω ή ξεκίνα διατροφή ”πεθαίνω της πείνας” με σαλάτες ολημερίς. Είναι και δροσερές!

6. Δες το ψυγείο με άλλο μάτι

Όλοι έχουμε βάλει λίγο το κεφαλάκι μας μέσα στο ψυγείο, είναι καιρός να αρχίσουμε να βάζουμε κι άλλα μέρη του σώματος μας. Εκτός κι αν σε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας τα συρτάρια. Αφού πληρώνεις που πληρώνεις το ηλεκτρικό ρεύμα, κρίμα δεν είναι;

7. Γίνε δημιουργική με την ντουλάπα σου

Πάρε ένα μάξι φόρεμα και ένα crop top, βάλε τα στο ψυγείο σου και κάνε τα παγοκύστη. Αν δες θες τώρα να χαραμίσεις τα νέα σου συνολάκια, μπορείς να πάρεις και πιο παλιά σου ρούχα. Από εμένα, ελεύθερη.

8. Η νέα μπανιέρα- πισίνα

Δεν χρειάζεται να φας την ζέστη μέχρι να πας στην Γλυφάδα ή στη Νέα Μάκρη για μπάνιο. Τώρα πια μπορείς και στο σπίτι να έχεις μια δροσερότατη βουτιά. Αγόρασε από το περίπτερο παγάκια (φορώντας τα ρούχα – παγοκύστη – μην σε τρελάνει ο ήλιος) και τοποθέτησέ τα στην μπανιέρα σου. Μετά την πρωινή βόλτα σου στο υπόγειο πάρκινγκ της πολυκατοικίας, μια βουτιά στην μπανιέρα και μια ταινία στο λάπτοπ επιβάλλεται. Προσοχή μην χαλάσεις το λάπτοπ. Από απόσταση γιατί μπορεί να πάθεις και ηλεκτροπληξία!

Καλό καλοκαίρι βρε!