WELLNESS

Έρευνα έδειξε ότι θα ήμασταν πιο υγιείς αν δουλεύαμε 4 μέρες την εβδομάδα

Το σκηνικό είναι γνωστό, κάθε Δευτέρα πρωί ευχόμαστε να είχαμε μια ακόμα μια μέρα σαββατοκύριακου για να ξεκουραστούμε, να πάμε βόλτα και να κάνουμε τέλος πάντων όλα όσα δεν προλαβαίνουμε μέσα στην εβδομάδα.

Όπως λέει και το γνωστό αγαπημένο meme, ”Θα με βόλευε ιδιαίτερα μια μέρα ανάμεσα στο Σάββατο και την Κυριακή”.

Πραγματικά ΠΟΣΟ ΔΙΚΙΟ ΕΧΕΙ;

Μια πρόσφατη έρευνα πάντως αποκάλυψε ότι αυτή η ανάγκη που έχουμε για μια ακόμα μέρα ξεκούρασης είναι απολύτως φυσιολογική, μάλιστα τα αποτελέσματά της έδειξαν ότι αν είχαμε ένα σαββατοκύριακο διάρκειας τριών ημερών θα ήμασταν πιο υγιείς και θα κάναμε καλό στο περιβάλλον.

Αυτή η μια παραπάνω μέρα μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στο περιβάλλον γιατί θα μειωνόταν σημαντικά η κατανάλωση ενέργειας αλλά και στην υγεία μας καθώς οι λιγότερες ώρες μπορούν να μας γλιτώσουν από καρδιακά πρόβληματα, καρκίνο, διαβήτη και αρθρίτιδα. Που υπογράφουμε για να περαστεί αυτός ο νόμος;