Γύμνασε τους πλάγιους και τους κάτω κοιλιακούς σε 5 λεπτά
- 14 ΑΠΡ 2017
Όχι ότι σε βλέπω που έχεις πέσει με τα μούτρα στα κουλούρια και τα πασχαλινά τσουρέκια, αλλά ακόμα κι αν αυτά τα απέφυγες, το αρνάκι την κάνει τη δουλειά του και σε κρατάει μακριά από το τέλειο σώμα. Φυσικά, η γυμναστική, θα σε σώσει.
Γι’ αυτό, σου βρήκα ένα πεντάλεπτο προγραμματάκι που υπόσχεται να βάλει φωτιά στους πλάγιους, αλλά και τους κάτω κοιλιακούς. Είναι δύο από τις πιο δύσκολες περιοχές της κοιλιάς σου και αυτό το βίντεο είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να τις γυμνάσεις.
