5 κινήσεις- ματ για να ξυπνήσεις με τέλεια μαλλιά το πρωί
- 17 ΦΕΒ 2023
Μπορεί πολλές φορές να έχουμε μιλήσει για τα οφέλη του beauty sleep και το πώς συμβάλλει σε μία πιο φωτεινή και υγιή επιδερμίδα, όμως τί γίνεται με τα μαλλιά μας;
Υπάρχουν συνήθειες που μπορούν να διατηρήσουν τα μαλλιά μας υγιή, απαλά και ενυδατωμένα όσο κοιμόμαστε; Ρητορικό το ερώτημα, μιας και παρακάτω συγκεντρώσαμε 5 κινήσεις- ματ που θα μας βοηθήσουν να ξυπνάμε με τα πιο τέλεια μαλλιά το επόμενο πρωί, ανεξάρτητα από τον τύπο τους.
5 συνήθειες για τέλεια, απαλά μαλλιά το επόμενο πρωί
-Βάλε στη ρουτίνα σου μία overnight θεραπεία
Αντίστοιχα με τις κρέμες νύχτας, που επανορθώνουν τις όποιες φθορές της επιδερμίδας ενώ κοιμόμαστε, οι overnight hair treatments (θεραπείες) ενυδατώνουν σε βάθος κατά τη διάρκεια του ύπνου με αποτέλεσμα πιο υγιή και ενυδατωμένα μαλλιά αλλά και τριχωτό.
Τα περισσότερα προϊόντα- θεραπείες απορροφώνται γρήγορα και δεν αφήνουν λιπαρότητα. Ανάλογα με τις ανάγκες των μαλλιών και του τριχωτού (πχ αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, λιπαρότητας, αφυδάτωσης κλπ), επίλεξε το προϊόν που σου ταιριάζει καλύτερα.
-Τι θα έλεγες για μια σατέν ή μεταξωτή μαξιλαροθήκη;
Μπορεί να ακούγεται ως μία μικρή άσκοπη πολυτέλεια, όμως, αν έχει τύχει να κοιμηθείς σε μαξιλάρι με μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη, έχει ίσως αντιληφθεί τη διαφορά τόσο στην επιδερμίδα όσο και τα μαλλιά σου. Και δεν είναι μόνο η εκπληκτική αίσθηση που έχουν οι μεταξωτές μαξιλαροθήκες, αλλά και το γεγονός πως είναι εξαιρετικά «προστατευτικές» γι’ αυτά – μιας και περιορίζεται το σπάσιμο ή το φριζάρισμα που προκαλείται από την τριβή- αφήνοντάς τα απαλά.
-Άνοιξε τον αφυγραντήρα
Μία ξηρή ατμόσφαιρα μέσα στο σπίτι, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, μπορεί να κάνει τα μαλλιά- και την επιδερμίδα- ακόμη πιο ξηρά. Γι αυτό το λόγο, άφησε τον αφυγραντήρα ανοιχτό στο δωμάτιο κατά τη διάρκεια της νύχτας, προκειμένου να επαναφέρεις ή να διατηρήσεις την υγρασία στον αέρα και να κρατήσεις τα μαλλιά και το δέρμα σου ενυδατωμένα.
-Πριν κοιμηθείς άπλωσε ένα λαδάκι μαλλιών
Τα λαδάκια μαλλιών είναι απίστευτα ευέλικτα στη χρήση τους: Καταπολεμούν την ξηρότητα, το φριζάρισμα, θρέφουν τις άκρες και αφήνουν τα μαλλιά πιο μεταξένια και απαλά. Βάλε τα στην ρουτίνα σου πριν κοιμηθείς και μην ξεχνάς πως το πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιούνται σωστά- κυρίως στα μήκη και τις άκρες.
-Φόρεσε ένα «σκουφάκι ύπνου»
Αν δεν έχεις μεταξωτή μαξιλαροθήκη, αλλά θέλεις να διατηρήσεις το χτένισμά σου και γενικά να προστατεύσεις τα μαλλιά σου από την τριβή με τη μαξιλαροθήκη όσο κοιμάσαι, φόρεσε πριν τον ύπνο ένα sleep cap aka σκουφάκι ύπνου. Κι όσο old-school κι αν σου ακούγεται αυτό το tip, πάντα λειτουργεί. Αν δεν έχεις σκουφάκι ύπνου, απλά τύλιξε το τριχωτό της κεφαλής μ’ ένα μεταξωτό μαντήλι.
