Αιθέρια έλαια: Ποιο να επιλέξεις για χαλάρωση, ευεξία και ανακούφιση

ΤΖΩΡΤΖΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
15 ΦΕΒ 2022

Xαλάρωση, ευεξία, ανακούφιση, τόνωση, διαύγεια. Μερικές λέξεις που θέλουμε να υπάρχουν στην καθημερινότητά μας, αλλά τις περισσότερες φορές είναι κάπως δύσκολο. Προφανώς, όταν εργάζεσαι και τρέχεις δεξιά και αριστερά για να καλύψεις υποχρεώσεις και να προλάβεις deadlines, όλα τα παραπάνω μοιάζουν άπιαστο όνειρο.

Εδώ, στο LadyLike έχουμε στόχο αυτό τον μήνα να σου παρέχουμε τα πάντα για το self-care. Υπάρχουν τρόποι για να χαλαρώσεις και να νιώσεις ευεξία. Εκτός από ύπνο, ξεκούραση, σωστή και ισορροπημένη διατροφή υπάρχουν τα αιθέρια έλαια.

Τα αιθέρια έλαια περιέχουν ευεργετικές ιδιότητες και στο πλαίσιο της αρωματοθεραπείας μπορούν να κάνουν θαύματα. Τα χρησιμοποιήσεις στα μαλλιά σου και σε τοπική χρήση κυρίως όμως μπορείς να εκμεταλλευτείς τα αρώματά τους. Πώς; Με λίγες σταγόνες την ώρα που γεμίζεις τη μπανιέρα σου για ένα χαλαρωτικό μπάνιο, στην υποδοχή ειδικής συσκευής αφού προσθέσεις πρώτα λίγο νερό ή με εισπνοές (ρίχνεις λίγες σταγόνες σε νερό που βράζει και το εισπνέεις). Η σύνθεση του κάθε αιθέριου ελαίου προορίζεται για κάθε διαφορετική ανάγκη που έχεις. Παρακάτω, θα βρεις 5 αιθέρια έλαια για να χρησιμοποιήσεις στην καθημερινότητά σου.

Pexels

Αιθέρια έλαια: Ποιο να επιλέξω για χαλάρωση, ευεξία, τόνωση και ενέργεια

Με λεβάντα, γιασεμί και ylang ylang για χαλάρωση

TOFARMAKEIOMOU.GR

Essential Oil Time to Relax APIVITA

Tο 100% Μίγμα Αιθέριων Ελαίων Time to Relax της APIVITA συνδυάζει τη λεβάντα με το υλάνγκ υλάνγκ και το γιασεμί για να χαλαρώσει τις αισθήσεις. To αιθέριο έλαιο λεβάντας χαλαρώνει σώμα και πνεύμα. Το Υλάνγκ υλάνγκ έχει ένα γλυκό και εξωτικό άρωμα γνωστό για τις αφροδισιακές του ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση του στρες και του άγχους. Το Αιθέριο Έλαιο Γιασεμί θεωρείται ο βασιλιάς των αιθέριων ελαίων. Χαρίζει ευφορία, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και τονώνει τις αισθήσεις.

6,99€

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Με περγαμόντο και λεμόνι για ευεξία και αναζωογόνηση

PHARM24.GR

Apivita Essential Oil Blend Refresh

Το μίγμα αιθερίων ελαίων refresh συνδυάζει αιθέρια έλαια περγαμόντο, λεμόνι και γκρέιπφρουτ για την ανανέωση της ατμόσφαιρας και την αναζωογόνηση της διάθεσης. To αιθέριο έλαιο περγαμόντο είναι φυσικό τονωτικό. Τονώνει το νευρικό σύστημα, απομακρύνει την συναισθηματική ένταση, βελτιώνει τη διάθεση, και χαρίζει δύναμη και αισιοδοξία. Το αιθέριο έλαιο λεμόνι έχει ένα δυνατό, φρέσκο άρωμα και αποτελεί εξαιρετικό τονωτικό του σώματος και το πνεύματος. Καθαρίζει τη σκέψη, αυξάνει τη συγκέντρωση και βελτιώνει τη μνήμη. Τέλος, το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ έχει ένα όξινο και καθαρό άρωμα που τονώνει και αναζωογονεί. Βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης, δρα σαν αντικαταθλιπτικό και λειτουργεί κατά της πνευματικής και σωματικής κόπωσης.

10,70€ 6,42€

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ