Gua Sha: 4 πράγματα που πρέπει να προσέξεις πριν το αγοράσεις
- 22 ΦΕΒ 2025
Δεν είναι η πρώτη φορά που διαβάζεις από αυτή εδώ τη στήλη για το gua sha. Στην ουσία πρόκειται για ένα beauty tool που χρησιμοποιούνταν για αιώνες στην κινέζικη ιατρική προκειμένου να ενισχύσει την κυκλοφορία και τη λεμφική παροχεύτευση για μια πιο φωτεινή και σφριγηλή επιδερμίδα, τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα.
Σε αντίθεση με το roller, το gua sha έχει πιο σκληρές γωνίες και απαιτεί μεγαλύτερη ένταση -πάντα με προσοχή- όταν το εφαρμόζουμε στην επιδερμίδα, κάνοντας focus κυρίως στα σημεία που θέλουμε. Μειώνει την ένταση και τη φλεγμονή, βοηθώντας την επιδερμίδα να αναζωογονηθεί.
Πριν όμως, επενδύσεις σ’ ένα gua sha, υπάρχουν μερικά σημεία που πρέπει να προσέξεις για να βεβαιωθείς ότι έχεις επιλέξει το καταλληλότερο για τις ανάγκες σου.
4 πράγματα που πρέπει να προσέξεις πριν αγοράσεις gua sha
Το σχήμα μετράει:
Το σχήμα του gua sha επιτρέπει στον χρήστη να κάνει απαλές κινήσεις μασάζ στο πρόσωπο, χαλαρώνοντας τους μυς, τονώνοντας παράλληλα την επιδερμίδα. Φυσικά, ανάλογα με τη χρήση του και το τι βολεύει περισσότερο μπορεί κανείς να επιλέξει το σχήμα του gua sha που τον εξυπηρετεί περισσότερο. Υπάρχουν διαφορετικά σχήματα gua sha– ανάλογα με τη χρήση/ στόχο τους.
Κάποια είναι πιο ευέλικτα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορα σημεία του προσώπου, ενώ κάποια άλλα λόγω του σχήματός τους, «στοχεύουν» σε πιο συγκεκριμένες περιοχές (π.χ. γύρω από τη γραμμή του σαγονιού, τα μάγουλα, το μέτωπο). Σε γενικές γραμμές, το gua sha πρέπει να είναι βολικό στο πιάσιμο ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί άνετα στην επιδερμίδα. Επίλεξε, λοιπόν, ένα που να ταιριάζει στις ανάγκες σου, δηλαδή στα σημεία που θέλεις να «δουλέψεις» περισσότερο.
Το υλικό του:
Το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένο το gua sha είναι επίσης κάτι που πρέπει να προσέξει κανείς. Κάθε πέτρα/ κρύσταλλος/ υλικό έχει τις δικές της ιδιότητες και αίσθηση, που αφήνει στην επιδερμίδα, οπότε καλό είναι να επιλέξεις αυτό που σου ταιριάζει. Για παράδειγμα ο νεφρίτης (jade) και ο αμέθυστος βοηθούν στο να μειωθεί η θερμοκρασία που προκαλείται στην επιδερμίδα μετά από την τριβή. Ο ροζ χαλαζίας (rose quartz) – κρύσταλλος συνδεμένος με την αγάπη και την ηρεμία -επιτυγχάνει καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, υποστηρίζει τη λεμφική παροχέτευση και τη μείωση του πρηξίματος.
Η ποιότητα:
Αν δεν είσαι σίγουρη από ποιο υλικό είναι κατασκευασμένο το gua sha σου, επομένως και για την ποιότητά του, οι experts επισημαίνουν πως ένα «ποιοτικό gua sha» που είναι κατασκευασμένο με αυθεντικό κρύσταλλο ή άλλο φυσικό υλικό, είναι συχνά ελαφρώς πιο βαρύ από κάποιο που είναι κατασκευασμένο από συνθετικό υλικό. Σε κάθε περίπτωση, βεβαιώσου πως αφενός το εργαλείο που έχεις επιλέξει έχει λείες και όχι τραχιές ή ακανόνιστες άκρες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, προκαλώντας δυσφορία, αφετέρου πως ακολουθείς τη σωστή τεχνική/ κινήσεις που μεταξύ άλλων προσφέρουν μεγαλύτερη ανακούφιση και από την ένταση και το στρες.
Η τιμή:
Όπως σε όλα τα προϊόντα, η τιμή ανάμεσα στα gua sha μπορεί να ποικίλει σημαντικά. Ενδεχομένως, η πιο οικονομική επιλογή, μπορεί να σχετίζεται με πιο χαμηλή ποιότητα υλικών. Γι αυτό το λόγο, επένδυσε σε ένα εργαλείο καλύτερης ποιότητας, ενδεχομένως όχι το πιο φθηνό, που θα έχει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και δεν θα βλάψει το δέρμα σου.
Extra Tip: Πριν αρχίσεις να χρησιμοποιείς το gua sha, ενυδάτωσε το δέρμα σου με μια ενυδατική κρέμα ή ένα έλαιο, ώστε να αποφύγεις τυχόν ερεθισμούς.
