Κάτια Δανδουλάκη: Τα 3 μυστικά ομορφιάς της

Η Κάτια Δανδουλάκη στο Ladylike: «Αν ξεκινούσε σήμερα, πήγαινα στο Hollywood»

Η πειθαρχημένη περιποίηση της επιδερμίδας της

«Ήμουν (από μικρή) κοκέτα, δεν έβγαινα ούτε μέχρι το περίπτερο απεριποίητη, αλλά δεν ήμουν ωραιοπαθής. Ασχολούμαι όσο πρέπει μέχρι να βγω στη σκηνή ή να μπω στο πλάνο αλλά μετά κοιτάω το ρόλο μου. Δεν είναι τα πάντα η ομορφιά, είναι ένα από όλα. Το να ασχολείσαι συνέχεια με την εμφάνιση είναι ό,τι πιο απωθητικό. Και αυτό το λάγνο ύφος, η εικόνα που παρουσιάζουμε σαν sex appeal είναι για εμένα ό,τι λιγότερο γυναικείο» είχε πει σε παλαιότερη συνέντευξή της στο OK! ενώ μιλώντας στο «You» αποκάλυψε πως από 15 ετών χρησιμοποιεί κρέμες στο πρόσωπό της. «Από τα δεκαπέντε μου χρησιμοποιώ κρέμες, απλές κρέμες φαρμακευτικές, και δεν κάνω τίποτα παρεμβατικό που θα παραμορφώσει το πρόσωπό μου. Έχω κάνει, βέβαια, botox από τα σαράντα μου και το είπα και στις φίλες μου, δεν το έκρυψα ποτέ. Δεν θα έκανα όμως ποτέ πλαστική και τίποτα που θα μπορούσε να αλλοιώσει την έκφρασή μου. Θέλω το πρόσωπό μου να μοιάζει φρέσκο χωρίς να είναι παραμορφωμένο. Οι γυναίκες κάνουν ένα λάθος: Νομίζουν ότι θα πάρουν ένα χάπι και θα γίνει κάτι μαγικό πάνω τους ή θα κάνουν μια πλαστική και θ’ αλλάξει όλη τους η εμφάνιση».

Η ισορροπημένη διατροφή

«Το DNA είναι ένα κρατούμενο, η προσπάθεια είναι το μεγάλο θέμα, η άσκηση, ο τρόπος διατροφής, ο τρόπος που φθείρεις ή που προσέχεις τον εαυτό σου. Εγώ κάνω στρατιωτική ζωή, ζωή αθλητή. Όλες οι γυναίκες όταν σκέφτονται πως διατηρείς την ομορφιά σου, σκέφτονται αμέσως έναν πλαστικό ότι πας και γίνεσαι τέλεια. Πιο κουτό πράγμα δεν υπάρχει. Ο πλαστικός είναι για να τον χρησιμοποιείς για πολύ μικρές επεμβάσεις που δεν αλλάζουν αυτό που είσαι, πολύ μικρά πράγματα με πολύ μυαλό και πάρα πολλή σκέψη και με φειδώ. Οι γυναίκες με ρωτούν: «Πώς διατηρήστε τόσο αδύνατη;» Η απάντηση είναι πεινώντας. Δεν λες τρώω ότι θέλω. Θα φάω και το γλυκό μου, θα πιω και το κρασί μου, όλα με μέτρο. Κι όταν υπερβώ κάτι τη μία μέρα, την άλλη θα προσέξω πάρα πολύ. Είναι τρόπος ζωής» είχε πει στο OK! ενώ σε παλαιότερη συνέντευξή της στο Ladylike ανέφερε: «Τρώω τα πάντα, απλά σε σωστές δόσεις και χωρίς υπερβολές. Δεν πρόσεχα, βέβαια, πάντα τη διατροφή μου. Πιο μικρή ήμουν «σοκολατομανής» , μπορούσα να φάω πέντε παγωτά και τρεις πάστες, στην καθισιά μου…Γύρω στα 37-38 μου τα ‘κοψα όλα αυτά μαχαίρι και δούλεψα πάρα πολύ για να βάλω τον οργανισμό μου σε μια τάξη. Σοκολάτα έκανα να φάω καμιά 20αριά χρόνια…»

Η καθημερινή γυμναστική

«Γυμνάζομαι κάθε μέρα. Αυτό ξεκίνησε όταν έκανα το σίριαλ Λένη, όπου σήκωνα συνέχεια τη Δήμητρα Δουμένη. Τώρα πια κάνω ασκήσεις με λάστιχα στο πάτωμα κάθε πρωί. Είτε κοιμηθώ τρεις ώρες, είτε τέσσερις ώρες, το πρόγραμμα ετοιμασίας μου περιλαμβάνει και τη γυμναστική. Είμαι στρατιώτης!» είχε δηλώσει στο περιοδικό «You».

Φωτογραφίες: Ladylike.gr/Φραντζέσκα Γιαϊτζόγλου Watkinson