My Summer Sin: Η Δέσποινα Δημά εξομολογείται πως δεν φοράει αντηλιακό όταν κάθεται στη σκιά

Θα ήταν περιττό να ρωτήσουμε πού βρίσκεσαι γιατί είσαι σίγουρα στην Ελλάδα, σε μία από τις πιο ηλιόλουστες χώρες του κόσμου. Αγαπάμε τον ήλιο και έχουμε μάθει να ζούμε με αυτόν. Τι σημαίνει αυτό; Σημαίνει πως πρέπει να φοράμε αντηλιακό όλους τους μήνες του χρόνου και ιδιαίτερα το καλοκαίρι, στη διάρκεια του οποίου είμαστε περισσότερες ώρες εκτεθειμένες στον ήλιο.

Καλά τα λέω στη θεωρία κι έχω και διάθεση να ακολουθώ τις σωστές οδηγίες. Έλα όμως που υπάρχουν και μέρες που νομίζω πως είμαι καλυμμένη μόνο και μόνο επειδή στην παραλία κάθομαι κάτω από την ομπρέλα.

Είναι πάνω από μία επταετία που έχω αποφασίσει πως το λευκό δέρμα μου δεν αντέχει την πολύωρη έκθεση στον ήλιο για αυτό και είμαι η πρώτη από την παρέα που τρέχω να πιάσω την καλύτερη θέση στη σκιά, είτε κάτω από την ομπρέλα, είτε κάτω από τα αρμυρίκια (εύκολος άνθρωπος, δεν ζητάω πολλά).

Κάθομαι λοιπόν στη σκιά μου με τα γυαλιά ηλίου μου και τα μαλλιά πιασμένα ψηλά, διαβάζω το βιβλίο μου, πίνω μπόλικο νερό, ενίοτε φοράω και καπέλο. Τι δεν κάνω; Δεν φοράω αντηλιακό. Αντηλιακό κάτω από την ομπρέλα και στη σκιά; Είναι το καλοκαιρινό μου beauty αμάρτημα και είμαι εδώ για να το εξομολογηθώ!

Λίγες οι μέρες που έχουν μείνει μέχρι να μπω στο πλοίο να σαλπάρω για μαγικά νησιά και θέλω αυτό να το βγάλω από μέσα μου. Να ξέρω, κάνω καλά που δεν φοράω αντηλιακό θεωρώντας πως δεν είναι απαραίτητο όταν βρίσκομαι στη σκιά; Ή ήρθε η στιγμή να αλλάξω συνήθειες;

Η Βιβή Αγγελάκη δίνει τη λύση!

Δέσποινα, όπως πολύ σωστά είπες ζούμε σε μία από τις πιο ηλιόλουστες χώρες του κόσμου, όμως, υπάρχει η λανθασμένη αντίληψη πως ο ήλιος βλάπτει την επιδερμίδα μας μόνο όταν εκτεθούμε άμεσα σε αυτόν. Θα πρέπει να ξέρεις πως με τον υψηλό ή πολύ υψηλό δείκτη SPF (30,50 και 50+ αντίστοιχα) θωρακίζουμε την επιδερμίδα μας από την UVB ηλιακή ακτινοβολία, υπεύθυνη για το ηλιακό έγκαυμα στην επιφάνειά της.

Χρειαζόμαστε όμως, προστασία και από τις ακτίνες UVA, που είναι εξίσου παρούσες 365 μέρες το χρόνο και έχουν την ικανότητα να διαπερνούν τα σύννεφα και την ομίχλη, τη σκιά κάτω από την ομπρέλα ή τα αρμυρίκια, τα τζάμια είτε βρίσκεσαι στο σπίτι, είτε στο αυτοκίνητο και άλλες ανακλαστικές επιφάνειες όπως τα παράθυρα των κτιρίων. Μάλιστα, οι ακτίνες UVA έχουν μεγαλύτερο μήκος κύματος από τις UVB, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να διεισδύουν βαθύτερα στην επιδερμίδα και επιταχύνουν τη διαδικασία πρόωρης γήρανσης (ρυτίδες, πανάδες, χαλάρωση…).

Κάπως έτσι, καταλαβαίνεις γιατί είναι σημαντικό να φοράς το αντηλιακό σου χειμώνα- καλοκαίρι, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες ή το πού βρίσκεσαι. Η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων είναι το κλειδί για τη σωστή προστασία της επιδερμίδας από τον ήλιο γι’ αυτό και εγώ σου προτείνω στις φετινές διακοπές σου να πάρεις μαζί σου την αντηλιακή κρέμα Ideal Soleil Dry Touch Face Fluid. Με πολύ λεπτόρρευστη υφή, προστατεύει από τον ήλιο ενώ ταυτόχρονα εξασφαλίζει ματ αποτέλεσμα μεγάλης διάρκειας. Φυσικά, σε κάθε περίπτωση μην ξεχνάς να απλώνεις το αντηλιακό σου πριν βγεις από το σπίτι και φυσικά να το ανανεώνεις καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, όπως είπαμε ακόμη κι αν κάθεσαι στη σκιά. Τώρα ξέρεις το γιατί!