Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να διατηρήσεις ενυδατωμένη την επιδερμίδα σου μετά το ντους;
- 15 ΝΟΕ 2022
Αφού καταρρίψαμε 3 μύθους που αφορούν την απολέπιση, περνάμε στην ενυδάτωση του προσώπου, αλλά κυρίως του σώματός μας, κάνοντας focus στα βήματα- στη «σωστή» ρουτίνα που χρειάζεται να ακολουθούμε προκειμένου να διατηρήσουμε ενυδατωμένη την επιδερμίδα μετά το ντους.
Το πρώτο step που αρκετοί «υποτιμούν» σ’ ό,τι έχει να κάνει με τη φροντίδα της επιδερμίδας τους μετά το ντους, είναι ο τρόπος που σκουπίζονται με την πετσέτα. Καλό είναι να αποφεύγει κανείς τις έντονες, άγαρμπες κινήσεις, αλλά και το βιαστικό τρίψιμο που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε ερεθισμό της επιδερμίδας και να προτιμήσει τις ταμποναριστές κινήσεις. (Αν αισθάνεσαι βέβαια μετά τον καθαρισμό στο ντους πως η επιδερμίδα σου σε «τραβάει», τότε φρόντισε το προϊόν που χρησιμοποιείς να έχει ήπιους και μη ερεθιστικούς παράγοντες, που δεν θα διαταράξουν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος).
Αμέσως μετά, ακολουθεί η ενυδατική κρέμα. Αρκετοί skincare experts εξηγούν πως η εφαρμογή της κρέμας/λοσιόν κλπ σε πρόσωπο και σώμα καλό είναι να γίνεται αφενός σε νωπή επιδερμίδα, αφετέρου μέσα σε ένα λεπτό από το σκούπισμα με την πετσέτα.
Όσον αφορά την επιλογή του «σωστού» ενυδατικού προϊόντος πχ για το σώμα, ο τύπος και οι ανάγκες της επιδερμίδας σε συνάρτηση με την εποχή (τη θερμοκρασία), αλλά και τα συστατικά (υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, έλαια, βούτυρο καριτέ κλπ) είναι αυτά που καθορίζουν σε πρώτη φάση ποιο θα επιλέξεις.
Για παράδειγμα, οι ενυδατικές λοσιόν έχουν πιο ανάλαφρη υφή και σύνθεση για να τροφοδοτούν την επιδερμίδα με την υγρασία που χρειάζεται, ενώ οι κρέμες ή τα body butters πιο βαριά και γι αυτόν τον λόγο είναι εξαιρετικές επιλογές για τα χέρια και τα πόδια τους πιο κρύους μήνες.
Εξίσου σημαντικός παράγοντας στον καθαρισμό και την ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι η ηλικία. Με το πέρασμα των χρόνων, η ικανότητα διατήρησης της υγρασίας (επομένως η ενυδάτωση) στην επιδερμίδα μειώνεται και αυτό συχνά γίνεται αντιληπτό αφενός μέσω της έλλειψης ελαστικότητας και της πιο τραχιάς και θαμπής όψης, αφετέρου μέσω της πιο «απαιτητικής» περιποίησής της το φθινόπωρο και το χειμώνα. Αυτό σημαίνει πρακτικά πως το «χτίσιμο» μιας σταθερής ρουτίνας περιποίησης μετά το μπάνιο, είναι ακόμη πιο σημαντικό αν θέλουμε η επιδερμίδα μας να έχει μία υγιή και φρέσκια όψη.
