Πώς θα κάνεις πιο αποτελεσματικά τα προϊόντα που χρησιμοποιείς στη skincare ρουτίνα σου;
- 13 ΜΑΡ 2025
Εκτός από τα προϊόντα αυτά καθαυτά (τη σύνθεση, τα συστατικά τους κλπ), ο τρόπος με τον οποίο τα χρησιμοποιούμε και τα έχουμε εντάξει στη skincare ρουτίνα μας επηρεάζει τα αποτελέσματα που βλέπουμε στην επιδερμίδα μας.
Για να βοηθήσουν τους ασθενείς να έχουν τα καλύτερα αποτελέσματα στη skincare ρουτίνα τους, οι δερματολόγοι από την Αμερικάνικη Ακαδημία Δερματολογίας μοιράζονται τα παρακάτω tips.
5 γενικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθείς για να δεις αποτελέσματα από τη skincare ρουτίνα που ακολουθείς
Τσέκαρε ένα προϊόν που περιέχει ενεργά συστατικά στην επιδερμίδα σου πριν το εντάξεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου και αντίστοιχα, σταμάτα να χρησιμοποιείς ένα προϊόν που σου δημιουργεί την αίσθηση καψίματος ή τσούξιμο στην επιδερμίδα σου. Στην πρώτη περίπτωση κάνε ένα patch test, απλώνοντας μία μικρή ποσότητα από το προϊόν στο εσωτερικό των χεριών σου, ενώ, στη δεύτερη, πριν σταματήσεις τη χρήση του, καλό είναι να ρωτήσεις τη/τον δερματολόγο σου. Μερικά προϊόντα με ισχυρή δράση αναφέρουν στις οδηγίες τους ότι μπορεί να έχουν παρόμοια δράση. Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
Διάβασε και ακολούθησε τις οδηγίες χρήσης. Ορισμένα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή υπερβολική ξηρότητα εάν τα χρησιμοποιήσεις πιο συχνά ή σε μεγαλύτερη ποσότητα από αυτή που αναφέρεται. Διάβασε τις οδηγίες και χρησιμοποίησέ τα σύμφωνα με αυτές.
Δώσε χρόνο σ’ ένα προϊόν να δουλέψει. Μια ενυδατική κρέμα μπορεί να «γεμίσει» τις λεπτές γραμμές σε λίγες μέρες, αλλά τα περισσότερα προϊόντα χρειάζονται τουλάχιστον 6 εβδομάδες για να δράσουν. Μερικές φορές το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί 2 μήνες μετά. Δείξε υπομονή και δώσε χρόνο στα προϊόντα να λειτουργήσουν σωστά.
Το μυστικό μιας «καλής» ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας βρίσκεται ξεκάθαρα στη συνέπεια σ’ αυτή. Όσο πιο συνεπής είναι κανείς στη χρήση των skincare προϊόντων, τόσο πιο άμεσα ενδεχομένως θα δει αποτελέσματα. Σ’ αυτό το πλαίσιο, μπορείς να συμβουλευτείς μια δερματολόγο ή έναν skincare expert προκειμένου να μπορέσεις να επιλέξεις αυτά που είναι καλύτερα για σένα. Plus: Αρκετές/οί σταματούν να χρησιμοποιούν εντατικά ένα προϊόν μόλις δουν αποτελέσματα. Μην κάνεις αυτό το λάθος.
Μην ξεχνάς την αντηλιακή προστασία. Το αντηλιακό προσώπου είναι το αδιαπραγμάτευτο βήμα σε κάθε πρωινή ρουτίνα ομορφιάς. Πλέον υπάρχουν τόσα πολλά προϊόντα και τόσες πολλές συνθέσεις διαθέσιμες στην αγορά που ΔΕΝ γίνεται να μην βρεις αυτό που ταιριάζει στο δικό σου τύπο επιδερμίδας και γούστο. Άλλωστε, δεν πρέπει να ξεχνάς πως η φωτογήρανση είναι η #1 αιτία γήρανσης και πως καμία ρουτίνα δεν είναι ολοκληρωμένη χωρίς αντηλιακό!
