Ρετινόλη: 4 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για την πιο hot αντιγηραντική ουσία και τα προϊόντα που πρέπει να αγοράσεις

Και αυτό γιατί, συμβάλλει στη μείωση των ρυτίδων και λεπτών γραμμών, βελτιώνει την εμφάνιση της επιδερμίδας, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες,απολεπίζει ήπια, τονώνει την παραγωγή κολλαγόνου. Με δύο λόγια, κάνει θαύματα. Δεν ορκίζονται άλλωστε τυχαία σ΄ αυτό οι διάσημες κυρίες του Hollywood. Τι ακριβώς, όμως, είναι η ρετινόλη, ποια τα οφέλη της στην επιδερμίδα, γιατί να εντάξεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου ένα προϊόν με ρετινόλη; Είναι ιδανική για όλους τους τύπους επιδερμίδας; Ποια προϊόντα με ρετινόλη να χρησιμοποιήσεις;

ΣΧΕΤΙΚΟ ΘΕΜΑ

BEAUTY

5 οροί προσώπου για να ενυδατώσεις τέλεια την επιδερμίδα σου τον χειμώνα

Η δερματολόγος- αφροδιολόγος Αναστασία Παπαγρηγοράκη μας βοήθησε να λύσουμε όλες μας τις απορίες και εμείς σου προτείνουμε τα πιο αγαπημένα μας προϊόντα με ρετινόλη.

-Τι είναι η ρετινόλη;

Η ρετινόλη είναι η αλκοολική μορφή της Βιταμίνης Α, μιας λιποδιαλυτής βιταμίνης η οποία παρουσιάζεται σε 3 μορφές, την αλδεϋδική (ρετιναλδεΰδη), την όξινη (ρετινοϊκό οξύ) και την αλκοολική (ρετινόλη). Σαν βιταμίνη είναι σημαντική για τον οργανισμό μας όπως όλες οι βιταμίνες γιατί έχει διάφορες ιδιότητες. Η βασική της είναι η αναγέννηση των κυττάρων. Βιταμίνη Α μπορούμε να λάβουμε κυρίως από τροφές ζωικής προέλευσης, όπως συκώτι, γάλα, αβγά αλλά και από διάφορα φρούτα και λαχανικά που έχουν χρωστική κίτρινη/πορτοκαλί όπως καρότα, κολοκύθα, πεπόνι, μάνγκο και βερύκοκα.

– Ποια είναι η δράση της στην επιδερμίδα; Τι της προσφέρει;

Η βασική δράση της είναι η αναγέννηση των κυττάρων, κατά συνέπεια έχει κυρίως αντιγηραντικές ιδιότητες. Συμβάλλει στη σφριγηλότητα της επιδερμίδας διότι ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου, ινοβλαστών και ελαστίνης. Χαρακτηρίζεται επίσης από σμηγματορυθμιστικές και αντιοξειδωτικές δράσεις απομακρύνοντας τις ελεύθερες ρίζες από το δερμα και συχνά προκαλεί μια ελαφριά φυσική απολέπιση η οποία βοηθάει στο να αποβάλει η επιδερμίδα το νεκρωτικό της υλικό, γεγονός που οδηγεί στη φυσική ανάπλαση του δέρματος. Προσφέρει νεανική λάμψη της επιδερμίδας καθώς αναγεννάται η μελανίνη, πράγμα που βοηθά στην αποφυγή δημιουργίας δυσχρωμιών.

– Γιατί χρειάζεσαι να εντάξεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου ένα προϊόν με ρετινόλη;

Για όλους τους παραπάνω λόγους. Ενδείκνυται η καθημερινή της χρήση (κυρίως στη βραδινή ρουτίνα) διότι δυναμώνει τους επανορθωτικούς μηχανισμούς, λειαίνει τις επιφανειακές ρυτίδες, απαλύνει τις δυσχρωμίες, συσφίγγει τους διατεταμένους πόρους και προσφέρει φωτεινή και νεανική όψη στο δέρμα. Βέβαια, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείται ένα προϊόν με δείκτη αντηλιακής προστασίας την ημέρα, ειδικά σε περιόδους εφαρμογής προϊόντων που περιέχουν ρετινόλη.

– Είναι ιδανική για όλους τους τύπους επιδερμίδας;

Όχι. Όπως όλες οι κρέμες και τα προϊόντα ομορφιάς γενικότερα, θέλουν την αντίστοιχη αξιολόγηση πριν τη χρήση διότι η αντίδραση του δέρματος εξαρτάται τόσο από τον τύπο της επιδερμίδας όσο και από την ανθεκτικότητα του στις κερατολυτικές ουσίες. Γενικότερα οι ευαίσθητες επιδερμίδες καλό είναι να αξιολογούνται πρώτα από τον ειδικό πριν χρησιμοποιήσουν την οποιαδήποτε κρέμα. Επίσης, θα πρέπει να αποφεύγεται ο συνδυασμός με άλλα κερατολιτικά προϊόντα, πχ οξέα φρούτων, ή η εφαρμογή δερματολογικών θεραπειών με ανάλογες ιδιότητες της ρετινόλης όπως τα χημικά peeling και τα lasers διότι μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς στην επιδερμίδα καθώς επίσης και την έκθεση στον ήλιο.

Ενδείκνυται η χρήση της συνδυαστικά με ενυδατικές κρέμες ώστε να ελαττώνεται η πιθανότητα έντονης απολέπισης, και κυρίως με αντηλιακές κρέμες διότι η ρετινόλη είναι μια φωτοευαίσθητη ουσία, δηλαδή η έκθεση της στις υπεριώδεις ακτινοβολίες (ήλιος, solarium) την καθιστά τοξική για την επιδερμίδα, εξ’ ού και συνίσταται η χρήση της το βράδυ.

Κάπως έτσι αποφασίσαμε να συγκεντρώσουμε τα πιο αγαπημένα μας προϊόντα ομορφιάς με ρετινόλη.

Τα προϊόντα που αγαπάμε

FREZYDERM.GR

Frezyderm Night Force A+E Cream, Αντιγηραντική Κρέμα Νύχτας

Στην ουσία πρόκειται για μία αντιγηραντική κρέμα νύχτας για το πρόσωπο και το λαιμό. Η πλούσια σύνθεσή της σε ρετινόλη ενισχύει τη σύνθεση του κολλαγόνου, ρυθμίζει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, καταπολεμά τα πρώτα σημάδια γήρανσης και μειώνει ορατά τις ρυτίδες, ενώ η βιταμίνη Ε παρέχει αποτελεσματική προστασία από τις επιθέσεις των ελεύθερων ριζών. Μπορείς να την απλώνεις κάθε βράδυ, πριν κοιμηθείς, σε καθαρή και στεγνή επιδερμίδα, στο πρόσωπο και το λαιμό σου.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

SEPHORA.GR

Pixi Retinol Tonic

Στην πραγματικότητα πρόκειται για μία τονωτική λοσιόν με ρετινόλη, αντιοξειδωτικά και ισχυρά φυτικά συστατικά που βοηθούν το δέρμα να ξαναβρεί τη νεανική λάμψη του. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις καθημερινά μετά τον καθαρισμό (κατά προτίμηση το βραδινό) εμποτίζοντας ένα cotton pad και περνώντας το στο πρόσωπο, τον λαιμό και το ντεκολτέ. Καλό θα ήταν να αποφύγεις την περιοχή γύρω από τα μάτια. Στη συνέχεια, άπλωσε τον ορό ή την ενυδατική σου, μιας και δεν χρειάζεται να την ξεβγάλεις με νερό.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

LAROCHEPOSAY.GR

La Roche Posay Redermic [R] Eyes- Κρέμα Ματιών για Μαύρους Κύκλους & Ρυτίδες

Ρυτίδες, μαύροι κύκλοι, σημάδια κούρασης. Με αποκλειστική σύνθεση ρετινόλης και καφεΐνη, αυτή η κρέμα ματιών λειαίνει τις ρυτίδες, ενώ παράλληλα δρα ενάντια στους μαύρους κύκλους και τα σημάδια κούρασης. Έχει πολύ ελαφριά και λεπτόρρευστη υφή με εφέ "lifting". Το καλύτερο; Είναι ιδανική ακόμη και για τα ευαίσθητα μάτια. Μπορείς να την εφαρμόζεις πρωί ή/και βράδυ, κάνοντας μασάζ από την εσωτερική γωνία του ματιού με κατεύθυνση προς τα έξω.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

SEPHORA.GR

Sunday Riley A+ High-Dose Retinoid Serum

Ένας εξαιρετικά ισχυρός ορός που προσφέρει στην επιδερμίδα ένα κοκτέιλ υψηλής αποτελεσματικότητας, από σταθεροποιημένα ρετινοειδή και φυτικά εκχυλίσματα κατ’ αναλογία με τη ρετινόλη. Kαταπολεμά τα σημάδια της γήρανσης και βελτιώνει την εμφάνιση της επιδερμίδας που χαρακτηρίζεται από ατέλειες ή έχει υποστεί φθορά εξαιτίας της υπεριώδους ακτινοβολίας, συμβάλλoντας στη βελτίωση της όψης της. Ξεκίνα εφαρμόζοντας τον ορό δύο συνεχόμενα βράδια και στη συνέχεια άφησε την επιδερμίδα σου να ξεκουραστεί τα δύο επόμενα. Καλό θα είναι να αυξήσεις προοδευτικά τη συχνότητα εφαρμογής του, χρησιμοποιώντας συμπληρωματικά ένα ενυδατικό έλαιο.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

DERMALOGICA-HELLAS.GR

Dermalogica overnight retinol repair

Στην ουσία πρόκειται για μία ισχυρή κρεμώδη θεραπεία νυκτός, που επιταχύνει τη κυτταρική ανανέωση και μειώνει την εμφάνιση των σημαδιών της γήρανσης στο δέρμα. Η ενεργή καθαρή ρετινόλη βοηθά στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου και του ρυθμού της κυτταρικής ανανέωσης. Παράλληλα, ελαχιστοποιεί την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων και του ανομοιόμορφου χρωματικού τόνου, βελτιώνοντας τη σφριγηλότητα του δέρματος. Στη συσκευασία περιλαμβάνεται και μια ενυδατική Buffer Cream που βοηθά στην προσαρμογή του δέρματος σε αυτή την εξαιρετικά ενεργή μορφή της ρετινόλης.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

INBEAUTYPHARMA.GR

Lixir Skin Night Switch Retinol 1%

Πρόκειται για έναν ορό με συγκέντρωση ρετινόλης 1% που προσφέρει λεία επιδερμίδα, βελτιώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, συμβάλει στην αύξηση παραγωγής κολλαγόνου και στην αποκατάσταση του φωτογηρασμένου δέρματος. Ανάμειξε μια σταγόνα του προϊόντος με την Universal Emulsion της ίδιας εταιρείας στην παλάμη του χεριού σου, για να εφαρμόσεις στο πρόσωπό σου, το περίγραμμα των ματιών και τον λαιμό σου. Η χρήση του ενδείκνυται μόνο ως βραδινή περιποίηση, για τέσσερις εβδομάδες.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

SKINCEUTICALS.GR

Skinceuticals Retinol 0.5 Κρέμα νυκτός με Ρετινόλη

Πρόκειται για μία συμπυκνωμένη κρέμα βραδινής χρήσης με καθαρή ρετινόλη που βελτιώνει την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης (όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες, αποχρωμάτιση του δέρματος) και πόρων, καθώς συμβάλει και στην εξαφάνιση της ακμής. Η ειδική συσκευασία διατηρεί την αποτελεσματικότητα της ρετινόλης. Δεν φράζει τους πόρους και δεν περιέχει άρωμα και γλουτένη.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Σε κάθε περίπτωση, καλό θα ήταν να συμβουλευτείς το δερματολόγο σου πριν ξεκινήσεις να χρησιμοποιείς ένα προϊόν με ρετινόλη.

Αναστασια Παπαγρηγορακη Δερματολογος Αφροδοσιολόγος MD, Ph.D
Διδακτωρ Πανεπιστημιου Βερόνας
Επιστημονικός Συνεργάτης της DERMADVANCE
Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αθήνα και
Επιστημονική Υπεύθυνος DERMADVANCE Ζησιμοπούλου 5Α & Λαζαράλη 26, Γλυφάδα.