Sienna Miller: 3 expert tips που ακολουθεί στην περιποίηση της επιδερμίδας της
- 7 ΜΑΡ 2024
Η Sienna Miller είναι ένα από τα beauty girl crush μου. Το bohemian effortless chic στιλ της, η less is more φιλοσοφία στο μακιγιάζ της, η λαμπερή επιδερμίδα της, οι απίστευτα φυσικοί κυματισμοί στα μαλλιά της είναι μόνο μερικοί από τους λόγους που την ξεχωρίζω και θέλω να μαθαίνω τα μυστικά της. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τα μυστικά ομορφιάς που μοιράζεται ο άνθρωπος που περιποιείται την επιδερμίδα της.
Χρησιμοποιώντας ένα μείγμα κινέζικης ιατρικής, αρωματοθεραπείας, αναπνοής και μασάζ, η facialist και βελονίστρια Annee de Mamiel μοιράζεται τα δικά της tips για μία καλή skincare ρουτίνα. Ανάμεσα στους διάσημους πελάτες της, εκτός από τη Sienna Miller, είναι η Alexa Chung και η Sofia Coppola. Ποιες συμβουλές δίνει η facialist για όμορφη επιδερμίδα;
Sienna Miller: 3 συμβουλές από τη facialist που περιποιείται την επιδερμίδα της
Μεγιστοποίησε τα οφέλη του διπλού καθαρισμού
«Ο διπλός καθαρισμός είναι μια βασική αρχή του καλού δέρματος. Στον πρώτο καθαρισμό αφαιρούνται οι ρύποι και στον δεύτερο, μου αρέσει να κάνω μασάζ προσώπου. Μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει το ίδιο προϊόν καθαρισμού δύο φορές» αναφέρει χαρακτηριστικά η facialist και συνεχίζει εξηγώντας πως σ΄ εκείνη, αρέσει να χρησιμοποιεί ένα προϊόν με ελαιώδη ή balmy σύνθεση ως πρώτο step. Ο καθαρισμός είναι το πρώτο βήμα όπου μπορεί κανείς πραγματικά να δουλέψει το περίγραμμα του προσώπου του κάνοντας μασάζ, ιδιαίτερα αν χρησιμοποιήσει ένα balm. Για να το αφαιρέσει, ένα βρεγμένο πανί με ζεστό νερό είναι must ενώ, στη συνέχεια, ένα ξέβγαλμα με κρύο νερό για δύο λεπτά θα βοηθήσει το λεμφικό σύστημα. «Αυτό φωτίζει πραγματικά το δέρμα»!
Μην υποτιμάς τη δύναμη του μασάζ στη skincare ρουτίνα σου
Αν θέλεις υπέροχη επιδερμίδα, σύμφωνα με τη celebrity facialist Annee de Mamiel το μασάζ είναι το πιο σημαντικό τελετουργικό, καθώς συνδέει τα χέρια με το πρόσωπό. «Μπορεί να νιώσεις την ένταση στους μύες του προσώπου σου και, μέσω του μασάζ, θα αποκτήσεις αυτή την αίσθηση της απελευθέρωσης και της αποδέσμευσης από τους στρεσογόνους παράγοντες της ημέρας.
Επίσης, θα έχεις τεράστια οφέλη και στο δέρμα: Το μασάζ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει το πρήξιμο». Η σωστή τεχνική; «Μπορείς να κάνεις τόσους πολλούς διαφορετικούς τύπους κινήσεων ανάλογα με το τί νιώθεις ότι χρειάζεται το δέρμα σου εκείνη την ημέρα. Αυτό που είναι το πιο σημαντικό είναι να κάνεις μασάζ με κάθε προϊόν στο δέρμα σου».
Η συμβουλή που δίνει; «Αντί να απλώνεις απλώς έναν ορό ή μία κρέμα και να προχωράς στο επόμενο βήμα της ρουτίνας σου, αφιέρωσε επιπλέον 30 δευτερόλεπτα για να κάνεις καλό μασάζ με κάθε προϊόν».
Μην το παρακάνεις με τον καθαρισμό και την απολέπιση
«Αρκετοί τείνουν να κάνουν υπερβολικό καθαρισμό και υπερβολική απολέπιση στην επιδερμίδα τους, ειδικά όταν χρησιμοποιούν οξέα και πίλινγκ, τα οποία επηρεάζουν το pH της επιδερμίδας και καταστρέφουν το μικροβίωμά της. Επίσης, αυξάνουν την ξηρότητα, την αφυδάτωση και την ερυθρότητα». Το δικό της tip; «Αρχικά να μην το παρακάνεις και έπειτα, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου, να κάνεις πίλινγκ το πολύ 2 φορές την εβδομάδα».
