Slugging: Το κορεάτικο skincare trend που έχει γίνει viral στο TikTok. Τα do’s & dont’s του δερματολόγου
- 31 ΜΑΡ 2022
Οι ανοιξιάτικες τάσεις στην ομορφιά είναι κάτω παραπάνω από το celebrity inspo στο Instagram και τα εντυπωσιακά beauty looks (μακιγιάζ, μαλλιά, μανικιούρ) που είδαμε στα fashion shows μεγάλων οίκων Μόδας για τη σεζόν Άνοιξη/ Καλοκαίρι 2022. Το skincare (η περιποίηση της επιδερμίδας μας) είναι ένα εξίσου σημαντικό beauty κεφάλαιο με τους influencers και το TikTok να επηρεάζουν εκατομμύρια χρήστες του μέσου (και μη), δημιουργώντας skincare «τάσεις» που μπορούν να εμφανίζονται (και αντίστοιχα να εξαφανίζονται) μέσα σε ένα βράδυ, χωρίς καμία- πολλές φορές- επιστημονική βάση. Όλα για το influencing(;).
Από την Κορέα με αγάπη, λοιπόν, το slugging, είναι ένα από τα skincare trends που τον τελευταίο καιρό έχει γίνει viral στην αγαπημένη πλατφόρμα της Gen Z. Παρεμπιπτόντως, μέχρι αυτή τη στιγμή που πληκτρολογούνται αυτές οι γραμμές, το hashtag #slugging στο TikTok έχει σημειώσει 246.5M προβολές. Αγόρια και κορίτσια αλείφουν το πρόσωπό τους με ένα παχύρευστο στρώμα βαζελίνης συνήθως (εξ’ ου και το όνομά του slugging aka το γλοιώδες εφέ που αποκτά η επιδερμίδα και θυμίζει αυτό του γυμνοσάλιαγκα), λίγο πριν κοιμηθούν, προκειμένου να ξυπνήσουν με την πιο τέλεια, απαλή, αναζωογονημένη, νεανική και ενυδατωμένη επιδερμίδα. Ποιος θα πει όχι μπροστά σ’ αυτό το «όνειρο»;
Πόσο αθώο όμως είναι όμως, το slugging για την επιδερμίδα; Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος; Πώς κάνεις slugging; Τι πρέπει να προσέξει κανείς πριν το δοκιμάσει; Τι δεν έχουμε δει στα viral slugging video στο TikTok; Το βασικότερο: Ποια είναι η γνώμη των ειδικών aka δερματολόγων για όλα αυτά; Κάπως έτσι, μιλήσαμε με τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα (Improve Your Skin), προκειμένου να μας λύσει όλες τις απορίες.
-Τι ακριβώς είναι το slugging και για ποιο λόγο να το κάνει κανείς;
Όπως είπαμε παραπάνω, το slugging είναι ένα K-Beauty skincare trend που περιλαμβάνει την κάλυψη του προσώπου με βαζελίνη, ως το τελευταίο βήμα μιας νυχτερινής ρουτίνας, με στόχο να αποτρέψει την διαεπιδερμική απώλεια νερού και να διατηρήσει την υγρασία στο δέρμα. Στην ουσία, όπως λέει η δερματολόγος είναι «μια μέθοδος που εξασφαλίζει βαθιά ενυδάτωση στην επιδερμίδα, δίνοντάς της απαλότητα και λάμψη. Το πιο δραστικό προϊόν για slugging είναι η βαζελίνη, παρόλα αυτά, όμως, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και προϊόντα που περιέχουν σκουαλένιο, shea butter, καστορέλαιο ή άλλα φυτικά έλαια και κερί μέλισσας».
-Τι προσφέρει η βαζελίνη στο δέρμα;
«Η βαζελίνη χρησιμοποιείται για την καταπράυνση και ενυδάτωση του δέρματος και το βοηθά να επουλωθεί. Για αυτό στη δερματολογία τη χρησιμοποιούμε σε όλες τις καταστάσεις που υπάρχει ξηρότητα, όπως σε εκζέματα, ψωρίαση, αλλά και για την επούλωση πληγών, τραυμάτων και εγκαυμάτων. Αυτό που κάνει η βαζελίνη είναι να «φυλακίζει» το νερό μέσα στην επιδερμίδα και μ’ αυτό τον τρόπο να συμβάλλει στην επιδιόρθωση του επιδερμιδικού φραγμού. Αποτέλεσμα; Το βαθιά ενυδατωμένο δέρμα να έχει απαλότητα και λάμψη».
-Πώς κάνει κανείς slugging; (steps)
«Αρχικά, πρέπει να καθαρίσεις πολύ καλά το πρόσωπό σου, πριν ξεκινήσεις να εφαρμόζεις τα προϊόντα στην επιδερμίδα σου (κανόνας που ισχύει σε ΚΑΘΕ περίπτωση). Στη συνέχεια, άπλωσε με τη σειρά τα προϊόντα που παρέχουν ενυδάτωση στην επιδερμίδα- ένα serum με υαλουρονικό οξύ και έπειτα την ενυδατική κρέμα. Τέλος, βάλε μια μικρή ποσότητα βαζελίνης ώστε να τα κλειδώσεις την υγρασία στην επιδερμίδα, προκειμένου να ενυδατωθεί βαθιά». Το επόμενο πρωί, πλένεις το πρόσωπό σου με το καθαριστικό, αφαιρώντας τα υπολείμματα βαζελίνης.
Το slugging από μόνο του δεν προκαλεί ακμή, αλλά, σε λιπαρά δέρματα με τάση για ακμή ή σε επιδερμίδα με υπολείμματα μακιγιάζ, θα μπορούσε να δημιουργήσει μόλυνση ή σπυράκια παγιδεύοντας αυτά τα σωματίδια από κάτω. Γι’ αυτόν τον λόγο, βεβαιώσου ότι το δέρμα σου είναι super καθαρό πριν ξεκινήσεις.
Extra Tips: Πριν πέσεις για ύπνο, φρόντισε να έχεις τοποθετήσει μία πετσέτα πάνω στη μαξιλαροθήκη σου, προκειμένου να αποφύγεις να τη λερώσεις, ενώ καλό είναι να έχεις πιάσεις ψηλά και τα μαλλιά σου ή να φοράς μία κορδέλα προκειμένου να μην κολλήσουν στο πρόσωπό σου.
-Η ποσότητα που χρησιμοποιείς για να κάνεις slugging μετράει;
«Θέλει μια μικρή ποσότητα, ώστε να γίνει ένα λεπτό στρώμα με το προϊόν στο πρόσωπο».
-Τι συμβαίνει με τις λιπαρές/ ακνεϊκές επιδερμίδες;
«Σε μεικτό και λιπαρό δέρμα δε συνιστάται, ειδικά αν υπάρχει τάση για μαύρα στίγματα και σπυράκια. Κι αυτό γιατί φυλακίζεται σμήγμα και μικρόβια μέσα στην επιδερμίδα και προκαλούνται εξάρσεις ακμής. Επίσης δεν ενδείκνυται σε δέρματα με ροδόχρου νόσο και σμηγματορροική δερματίτιδα, γιατί τις επιδεινώνει».
-Πόσο συχνά μπορείς να κάνεις slugging;
First Things First. O πρώτος και βασικότερος κανόνας στο skincare ανεξάρτητα από το αν θα κάνεις slugging ή δοκιμάσεις οποιοδήποτε άλλο trend, είναι να ξέρεις τον τύπο, αλλά και τις ανάγκες της επιδερμίδας σου, τη δεδομένη στιγμή. «Καλό είναι λοιπόν να διευκρινίσουμε ότι το slugging δεν είναι καθημερινή ρουτίνα. Στην ουσία, θα πρέπει να το αντιμετωπίζει κανείς ως μια «αγωγή εφόδου» όταν αισθανόμαστε τη δέρμα μας ξηρό και αφυδατωμένο. Σε ξηρά δέρματα μπορεί να γίνει συχνότερα, πχ κάθε εβδομάδα 2-3 βράδια αρχικά και λιγότερο συχνά σα συντήρηση. Σε κανονικές επιδερμίδες μόνο όταν υπάρχει ανάγκη. Σε μεικτό και λιπαρό δέρμα δεν συνιστάται, ειδικά αν υπάρχει τάση για μαύρα στίγματα και σπυράκια».
-Μπορώ να κάνω slugging στη βραδινή ρουτίνα και να χρησιμοποιήσω ενεργά συστατικά πχ AHAs, BHAs, ρετινόλη κλπ;
«Δε θα το συνιστούσα, γιατί με το slugging κάνουμε ένα είδος κλειστής περίδεσης, δηλαδή κάνουμε πολύ πιο δραστικά τα προϊόντα. Επομένως η ρετινόλη ή τα οξέα μπορεί να γίνουν ακόμη πιο ερεθιστικά (οδηγώντας σε απρόβλεπτα αποτελέσματα στο δέρμα). Αν όμως χρησιμοποιούμε ένα serum με υαλουρονικό οξύ ή πεπτίδια είναι ιδανικό γιατί κάνει ακόμη πιο αποτελεσματική τη δράση τους».
Ευχαριστούμε τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα (Improve Your Skin)
