Στεφανία, τι περιλαμβάνει η καθημερινότητά σου από τότε που υιοθέτησες ένα πιο detox lifestyle;
- 29 ΜΑΡ 2021
Σίγουρα θα έχεις ακούσει για αποτοξινωτικά νερά ή αλλιώς detox waters, διατροφικά προγράμματα και detox smoothies που βοηθούν τον οργανισμό να καθαρίσει, να απομακρύνει τοξίνες αλλά και λίπος και να τονωθεί. Στην πραγματικότητα βέβαια, η αποτοξίνωση, αν το καλοσκεφτείς, περιλαμβάνει πολύ περισσότερα πράγματα. Από το δέρμα- που μην ξεχνάς είναι το όργανο από το οποίο απελευθερώνονται οι τοξίνες του οργανισμού- τον καθημερινό τρόπο ζωής (green lifestyle), τη γενικότερη ενέργειά σου, έως τη σχέση σου με τα social media (social media detox) και φυσικά το χαμόγελό σου!
Η Στεφανία είναι ένα κορίτσι που εκτός από την αισθητική της, που μας αρέσει πολύ (τσέκαρε εδώ το Instagram της– αν δεν το έχεις κάνεις ήδη), έχει επιλέξει να ζει μια καθημερινότητα πιο organic και green. Μαζί, μιλήσαμε για την καθημερινότητά μας, τι περιλαμβάνει η καθημερινότητά της από τη στιγμή που αποφάσισε να υιοθετήσει ένα πιο ”green” lifestyle αλλά και για το πώς η ΑΙΜ τη βοήθησε να κάνει τη ρουτίνα της ακόμα πιο detox με τη νέα οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα AIM White Now Smile Detox.
Πώς ορίζεις την έννοια του detox;
Το detox για μένα σημαίνει να καθαρίσεις τον οργανισμό σου, αλλά και το μυαλό σου. Κάνοντας αποτοξίνωση, θα φροντίσω να φάω σωστά, να απομακρυνθώ από τοξικά πράγματα και πρόσωπα, αλλά και να απολαύσω την ηρεμία του εαυτού μου.
Τι περιλαμβάνει η καθημερινότητά σου από τη στιγμή που αποφάσισες να υιοθετήσεις ένα πιο ”green” lifestyle και πώς η ΑΙΜ σε βοήθησε σε αυτό?
Η καθημερινότητα μου περιλαμβάνει ανακύκλωση, πάνινες σακούλες στο σουπερμαρκετ, καφές από το σπίτι και εννοείται πλενόμενες μάσκες (τώρα που είναι και, δυστυχώς, της μόδας). Η AIM βοήθησε προσφέροντας μου 2 προϊόντα που ακολουθούν πιστά την detox φιλοσοφία που θέλω και εγώ να πρεσβεύω. H σύνθεσή της αποτελείται από 94.5% συστατικά φυσικής προέλευσης, συνδυάζει mineral clay με activated charcoal και απομακρύνει φυσικά τους λεκέδες χαρίζοντας έως 3 τόνους λευκότερο χαμόγελο άμεσα. Παράλληλα, έρχεται χωρίς κουτί συμβάλλοντας στην προσπάθεια να μειώσουμε το περιβαλλοντικό μας αποτύπωμα, ενώ το σωληνάριο της οδοντόκρεμας περιέχει ανακυκλωμένο πλαστικό.
Detox lifestyle και natural beauty: Πώς πιστεύεις πώς συνδέονται;
Συνδέονται φυσικά και αρμονικά. Το natural beauty μάς θέλει απλές, τονίζοντας τα φυσικά μας χαρακτηριστικά και το detox lifestyle θέλει να φερόμαστε όμορφα απέναντι στον πλανήτη μας βοηθώντας και τον οργανισμό και εκείνον να “αποτοξινωθεί”.
”Go green” και sustainability: Είναι μέρος πλέον της ζωής μας ή trends που πιστεύεις πώς θα ξεθωριάσουν στο πέρασμα του χρόνου;
Μιλώντας προσωπικά, είναι μέρος της ζωής μου. Κάνω ανακύκλωση, προσπαθώ να αποβάλλω όσο περισσότερο γίνεται το πλαστικό και χρησιμοποιώ όλο και περισσότερες ανακυκλώσιμες συσκευασίες ή επαναχρησιμοποιούμενα προϊόντα. Εύχομαι να μην είναι μια τάση της εποχής και να χαραχτεί στην καθημερινότητα μας.
Stephanie και Instagram: Ποια είναι η σχέση σου με το μέσο, έχεις νιώσει ποτέ την ανάγκη για social media detox?
Η σχέση μου με το Instagram είναι μια σχέση αγάπης. Είναι ένα εργαλείο δουλειάς, αλλά και μέσο έκφρασης και για αυτόν τον λόγο, το λατρεύω. Πρέπει να το αντιμετωπίζω σοβαρά, αλλά μπορώ να έχω και το περιθώριο έκφρασης. Φυσικά, πάντα θα υπάρχουν περίοδοι που χρειάζομαι detox, για αυτό προσπαθώ τα ΣΚ να χαλαρώνω και να αποφορτίζομαι μένοντας μακριά από το κινητό μου.
