Τα SOS της ανοιξιάτικης περιποίησης
- 27 ΜΑΡ 2023
Βλέποντας έξω από το παράθυρο του γραφείου τη λιακάδα και φορώντας για πρώτη μέρα πιο ελαφρά ρούχα, κρατιέμαι να μην αραδιάσω εδώ στο κείμενο τους στίχους από τη ’90s «Άνοιξη» της Σοφίας Βόσσου που σιγοτραγουδάω όλη μέρα.
Να, λοιπόν, που χωρίς να καταλάβουμε για πότε πέρασε ο χειμώνας, έφτασε η άνοιξη και ήρθε η στιγμή να τροποποιήσεις λίγο τη ρουτίνα της περιποίησής σου, όπως ακριβώς θα κάνεις με το ντύσιμό σου. Η «γκαρνταρόμπα» της ομορφιάς σου προσαρμόζεται στη θερμοκρασία που αρχίζει να ανεβαίνει και στην ηλιακή ακτινοβολία που γίνεται πιο έντονη.
3 βήματα για να φέρεις την άνοιξη και στην επιδερμίδα σου
Βιταμίνη C και αντηλιακή κρέμα κάνουν το τέλειο δίδυμο
Τώρα που ανοίγει ο καιρός, επένδυσε σε έναν ισχυρό αντιοξειδωτικό ορό με βιταμίνη C και εφάρμοζέ τον κάθε πρωί. Πριν από το αντηλιακό σου φυσικά!
iStock
Το υπερταλαντούχο αντιοξειδωτικό συστατικό καταβροχθίζει σαν τον Pac-man τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες οφείλονται στην ηλιακή ακτινοβολία και την ατμοσφαιρική ρύπανση, και προκαλούν πρόωρη γήρανση. Ουσιαστικά, η βιταμίνη C οξειδώνεται για να μην οξειδωθεί το δερματάκι σου και φροντίζει για τη φυσική επιδιόρθωσή του. Το λες και μεγάλη θυσία εκ μέρους της και πρέπει να την ευγνωμονείς γι’ αυτό.
Αν, τώρα, ματσάρεις τον ορό με την αντηλιακή κρέμα, η οποία πρέπει να έχει δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30, έχεις το τέλειο combo περιποίησης και προστασίας για την άνοιξη. Δεν το λέμε εμείς. Tο λένε οι δερματολόγοι ότι ο αντιοξειδωτικός ορός ενισχύει ακόμα περισσότερο την αντηλιακή προστασία!
Διάλεξε την κατάλληλη αντηλιακή κρέμα
Κανονικά, δεν πρέπει να κάνουμε αυτή τη συζήτηση, γιατί θεωρούμε δεδομένο ότι φοράς αντηλιακή κρέμα προσώπου όλο τον χρόνο, όχι μόνο στον ήλιο, αλλά και στη συννεφιά, στη σκιά και μέσα στο αυτοκίνητο. Ειδικά αν περνάς πολλές ώρες στην πόλη, να θυμάσαι ότι οι ακτίνες του ήλιου αντανακλώνται στα τζάμια, στην άσφαλτο, στα πεζοδρόμια.
iStock
Αν, όμως, είσαι λίγο αμελής με την αντηλιακή σου προστασία, πες μου τον τύπο του δέρματός σου για να σου πω ποια κρέμα να πάρεις. Αν έχεις λιπαρό δέρμα, χρειάζεσαι ελαφριές, μη λιπαρές και μη φαγεσορωγόνες συνθέσεις, που περιέχουν φυσικά φίλτρα όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου, το οποίο δρα και σαν σμηγματορυθμιστικός παράγοντας. Για το ξηρό δέρμα, το ιδανικό αντηλιακό πρέπει να έχει πλούσια υφή και να είναι εμπλουτισμένο με ενυδατικούς παράγοντες.
Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα και υποφέρεις από κάποια δερματική πάθηση, είναι η εποχή που η γύρη κάνει πάρτι και ξεσηκώνει αλλεργικές αντιδράσεις. Προτίμησε συνθέσεις που είναι σχεδιασμένες ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα και δεν περιέχουν άρωμα, αλκοόλ, σιλικόνη.
Άλλαξε την κρέμα σου
Τώρα που ανεβαίνει η θερμοκρασία, κρύψε την πλούσια, ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιούσες τον χειμώνα και διάλεξε μία με πιο ελαφριά και λεπτόρρευστη σύνθεση για την περιποίηση της επιδερμίδας σου.
iStock
Ο λόγος είναι ότι με την εφίδρωση παράγεται πολύ περισσότερο σμήγμα, με αποτέλεσμα το δέρμα σου να είναι πιο επιρρεπές σε σπυράκια, ακμή και όλα αυτά τα δυσάρεστα. Ένας ακόμα λόγος είναι ότι η υψηλή θερμοκρασία λιώνει τα λιπίδια της κρέμας. Προτίμησε, λοιπόν, κρέμες με βάση το νερό και όχι κάποιο έλαιο, γιατί έχουν μεγαλύτερη συγκέντρωση σε νερό και λιγότερη σε λιπίδια στη σύνθεσή τους, καθώς και ελαφριές υφές.
