Ευγενία Σαμαρά: Οι φωτογραφίες από τα ταξίδια της έχουν πράσινο, θέα, μαγιό και 2 κοινά χαρακτηριστικά
- 11 ΟΚΤ 2024
Μια διάσημη γυναίκα, η οποία θα μπορούσαμε να πούμε ότι έχει «πιάσει τη ζωή από τα μαλλιά» είναι η Ευγενία Σαμαρά. Η ηθοποιός και παρουσιάστρια κρατά και φέτος τα ηνία στο τηλεπαιχνίδι Switch στην ΕΡΤ1, ενώ παράλληλα, θα πρωταγωνιστήσει στη νέα σειρά του Mega, Έχω Παιδιά. Οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις, όπως έχουμε δει πολλές φορές, δεν τη σταματούν από την μεγάλη της αγάπη, τα ταξίδια, ενώ φαίνεται να απολαμβάνει τη ζωή στο έπακρον.
Χθες, Πέμπτη 10 Οκτωβρίου, ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και η Ευγενία Σαμαρά μέσα από μια σχετική ανάρτηση, θέλησε να μοιραστεί τις δικές της σκέψεις γι’ αυτήν με τους ακολουθούς της στο Instagram. Για την ακρίβεια δημοσίευσε ένα άλμπουμ 10 φωτογραφιών από τα ταξίδια της, στις οποίες φαίνεται να είναι πραγματικά ευτυχισμένη, ενώ όλες έχουν 2 κοινά χαρακτηριστικά.
Η ίδια μάλιστα, στη λεζάντα της έκανε αυτή την παρατήρηση: «Έχω παντού κλειστά μάτια, σαν να ρουφάω τη στιγμή. Και αλήθεια αυτό κάνω», εξηγώντας στην πορεία ότι, με αυτό τον τρόπο δείχνει να είναι 100% στη στιγμή, ενώ το άλλο χαρακτηριστικό είναι ότι βρίσκεται σε όλες κοντά στη φύση, κάτι που συμβολίζει το δικό της καταφύγιο.
10 φωτογραφίες της Ευγενίας Σαμαρά με 2 κοινά χαρακτηριστικά
Στη λεζάντα έγραψε συγκεκριμένα: «10 εικόνες καλής ψυχικής υγείας από το 2024. 10 στιγμές που έχουν, τουλάχιστον, 2 κοινά.Το πρώτο, το εμφανές, έχω παντού κλειστά μάτια, σαν να ρουφάω τη στιγμή. Και αλήθεια αυτό κάνω. Παίρνω βαθιά ανάσα για εντυπωθεί μέσα μου η στιγμή. Να γίνει βίωμα, να μπορώ να ανατρέχω σ’αυτήν όταν κλονίζομαι. Το 2ο, είμαι στη φύση. Σε όλες. Όλοι έχουμε στιγμές που μπορούμε να γυρίσουμε σ’αυτές σαν καταφύγιο… Και είναι εκείνες οι στιγμές που βρισκόμασταν κάπου συνειδητά. Χωρίς τίποτα να τριβελίζει το μυαλό. Αφημένοι στη ροή. Νομίζω αυτό βοηθά στην υγεία της ψυχής. Εμένα σίγουρα. Ανάσα.».
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ψυχική υγεία ορίζεται ως μια κατάσταση ευημερίας κατά την οποία το άτομο αντιλαμβάνεται τις ικανότητές του, μπορεί να αντιμετωπίσει το άγχος της ζωής, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά και αποδοτικά και μπορεί να συνεισφέρει στην κοινότητά του και αυτό το έχει αντιληφθεί στο 100% η Ευγενία Σαμαρά, όπως βλέπουμε.
Όσον αφορά τα ταξίδια, μερικά από τα μέρη που έχει επισκεφθεί το 2024 είναι η Κένυα, τα Κουφονήσια, η Κροατία, η Βοσνία- Ερζεγοβίνη, τα βουνά της Πίνδου, η Επίδαυρος, το Καστελόριζο και η Αίγινα και η Κροατία.
