Η Kourtney Kardashian είναι η σέξι της οικογένειας

Καλή και η Kim αλλά το παλεύει. Το επιτηδευμένο sexyness δεν πιάνεται. Στην περίπτωση αυτή μετράει το πηγαίο, το φυσικό. Η Kourtney λοιπόν βρίσκεται στην κορυφή της λίστας.

Έχει κάνει και τρία παιδιά και πάλι το σώμα της είναι αψεγάδιαστο. Το κόψιμο του μαγιό δεν κολακεύει κιόλας, φαντάσου να έκανε και διαφορετική επιλογή.

Για να ξέρεις ποιος είναι ο στόχος μας

Για να ξέρεις πως θα φτάσουμε

”Πηγαίνω πριν ξυπνήσει κανείς, και κάνω το γύρο της γειτονιάς μου. Με τονώνει και καθαρίζει το μυαλό μου – πραγματικά χρειάζομαι αυτό το χρόνο για μένα” έχει δηλώσει σε συνέντευξή της. Εκτός από το τρέξιμο, της αρέσει το pilates.

Κάνει πολλές ασκήσεις για τους γλουτούς και το μυστικό όπως έχει αποκαλύψει η ίδια είναι να μην κάνετε κάθε μέρα τις ίδιες ασκήσεις. Η ίδια κάνει αερόβιες ασκήσεις τη μια μέρα και την επόμενη ασκήσεις για μύες.