Η Χριστίνα Μπόμπα κάνει pole dancing. Demi Moore vibes παντού
- 6 ΜΑΡ 2024
Η Χριστίνα Μπόμπα αγαπά πολύ τη γυμναστική και προσπαθεί πάντα να βρίσκει χρόνο για να γυμνάζεται. Μέχρι τώρα ίσως την είχες δει να κάνει yoga. Τώρα ήρθε ο καιρός να τη δεις να δοκιμάζει και το pole dancing. Η influencer και δημιουργός περιεχομένου, μοιράστηκε μία σειρά από φωτογραφίες και βίντεο που δείχνει την ίδια και τις φίλες της να κάνουν pole dancing.
«Τις Τρίτες έχει pole dancing και σου σου!», έγραψε στη λεζάντα του άλμπουμ που δημοσίευσε η Χριστίνα Μπόμπα λίγες ώρες μετά το μάθημά της, την Τρίτη 5 Μαρτίου 2024. Η μητέρα 2 κοριτσιών, αφιερώνει χρόνο αυτή την ημέρα της εβδομάδας στον εαυτό της και τις σημαντικές γυναίκες της ζωής της, τις φίλες της με τις οποίες όπως θα διαπιστώσεις μοιράζονται το ίδιο πάθος για τη γυμναστική.
Τα σχόλια των fans της δεν σταμάτησαν να διαδέχονται το ένα το άλλο και ήταν αποθεωτικά τόσο για τη Χριστίνα Μπόμπα όσο και για το άθλημα που επέλεξε για την προπόνησή της.
Το pole dancing, που ίσως στο μυαλό σου έχει συνδεθεί με ταινίες όπως το Striptease με τη Demi Moore του 1996 (και κάτι στα μακριά μαύρα μαλλιά της Χριστίνας Μπόμπα εξέπεμπε αυτά τα Demi Moore vibes), είναι ένα απαιτητικό άθλημα. Υπάρχουν αρκετά είδη pole dancing και τα 3 κυριότερα παρακλάδια του είναι το αθλητικό pole dancing, το καλλιτεχνικό και το σέξι. Μπορεί ακόμα να μην έχει γίνει ολυμπιακό άθλημα, αλλά υπάρχουν 2 μεγάλοι διεθνείς διαγωνισμοί στους οποίους διαγωνίζονται αθλητές του pole dancing.
H Χριστίνα Μπόμπα, οι φίλες της και όλοι όσοι δοκιμάζουν τον χορό σε στίλο απολαμβάνουν οφέλη για την υγεία τους όπως η αύξηση της ευλυγισίας τους, η προστασία της καριάς τους, η απόκτηση καλύτερης ισορροπίας αλλά και βελτίωση της ποιότητας του ύπνου τους. Επιπλέον το pole dancing βελτιώνει και την ψυχική υγεία των ασκούμενων, καθώς σύμφωνα με ερευνητές όσοι το δοκιμάζουν αναπτύσσουν αλληλεγγύη με τους συμμαθητές τους, νιώθουν ενδυναμωμένοι και έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για το σώμα τους.
Η Χριστίνα Μπόμπα έχει αποκαλύψει σε συνεντεύξεις της ότι εκτός από τη γυμναστική ακολουθεί και κάποιους διατροφικούς κανόνες τους οποίους ακολουθεί στην καθημερινότητά της.
«Έχω κάποιους βασικούς κανόνες, τους οποίους τις περισσότερες φορές καταφέρνω και ακολουθώ. Αποφεύγω τα τηγανητά, τη ζάχαρη και τα πολλά ψωμιά και δεν ξεχνάω να ενισχύω τον οργανισμό μου με τροφές πλούσιες σε θρεπτική αξία, όπως αβοκάντο, φρούτα και λαχανικά, ψάρι κτλ. Όταν βρίσκομαι σε περίοδο με πολλά ταξίδια, εφαρμόζω κανόνες και σε συνδυασμό με τη γυμναστική όλα πάνε καλά», είχε πει σε παλιότερη συνέντευξή της για το πώς διατηρεί τη φόρμα της.
