Ο Good Job Nicky μιλά για τις κρίσεις πανικού: «Μούδιασαν τα άκρα μου. Δεν ήξερα που ήμουν»
- 10 ΙΟΥΛ 2024
Καλεσμένος στο podcast της Άννας Μαρίας Βέλλη στο Youtube βρέθηκε ο Good Job Nicky, ο οποίος μεταξύ άλλων, μίλησε για τη κλειθροφοβία, τις αναφυλαξίες, τις κρίσεις πανικού και πώς αυτές ξεκίνησαν.
Καλεσμένος στο podcast της Άννας Μαρίας Βέλλη στο Youtube βρέθηκε ο Good Job Nicky, ο οποίος μεταξύ άλλων, μίλησε για τη κλειθροφοβία, τις αναφυλαξίες, τις κρίσεις πανικού και πώς αυτές ξεκίνησαν.
Αναφορικά με την κλειθροφοβία ο Good Job Nicky είπε: «Δεν φοβάμαι να παίξω μπροστά σε 25.000, αλλά δεν θα μπω σε ασανσέρ στην Ελλάδα. Έχω κλειθροφοβία, το να μην μπορείς δηλαδή να φύγεις από τον χώρο. Σε αεροπλάνα μπαίνω».
Φυσικά ο ίδιος μίλησε για τη ψευδοδυσφαγία και για τις κρίσεις πανικού. «Η ψευδοδυσφαγία δεν είναι αυτοάνοσο. Υπάρχει η δυσφαγία και η ψευδοδυσφαγία, η διαφορά τους είναι ότι το δεύτερο είναι εγκεφαλικό. Είναι στο κεφάλι σου. Τα συμπτώματα και των 2 είναι ακριβώς τα ίδια. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού είναι ένα καλό υποστηρικτικό περιβάλλον, να έχεις άτομα που σε αγαπάνε και σε σέβονται δίπλα σου. Όχι όμως σε ακραίο βαθμό», είπε αρχικά ο Good Job Nicky.
Ο Good Job Nicky συμπλήρωσε στον τρόπο αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού. «Το 2ο είναι να εκθέσεις σταδιακά τον εαυτό σου στους φόβους που έχεις, ώστε να τους συνηθίσεις και να τους απομυθοποιήσεις και το 3ο για μένα είναι το για ποιον λόγο είναι εκεί η κρίση πανικού. Γιατί κάτι προσπαθεί να σου πει ο οργανισμός σου, ζητάει κάποια αλλαγή. Οι φοβίες μέσω τον κρίσεων δεν είναι απαραίτητα και ο λόγος που τις παθαίνεις. Όταν κοιτάξεις τον εαυτό σου κατάματα και αρχίσεις και συζητάς λίγο, χωρίς εγωισμούς όσο πιο γρήγορα το αποδεχτείς τόσο πιο λειτουργεί ως πυξίδα η κρίση πανικού».
Ο καλλιτέχνης μίλησε στη συνέχεια για τις αναφυλαξίες και για την αλλεργία που τις προκάλεσε. «Όλο ξεκίνησε από μικρή ηλικία, είχα βαριές αλλεργίες. Πάθαινα και αναφυλαξίες. Είναι μια αλλεργία που δεν θα ήθελα να την πω, είναι σπάνια. Ευτυχώς πέρασε. Μου βγήκε στα 13 μου και με ταλαιπώρησε από την εφηβεία μέχρι στις αρχές της ενηλικίωσης. Έχω πάθει 3 αναφυλαξίες στη ζωή μου και ήταν ο φόβος μου. Με συμμάζεψαν, είχα τεράστια άγνοια κινδύνου και έκανα συνεχώς βλακείες. Αλλά αυτό κάπως μου έβαλε φρένο. Αυτή είναι η ρίζα».
Κλείνοντας, ο Good Job Nicky μίλησε για μια τρομακτική εμπειρία που βίωσε σχετικά με τα παραπάνω. «Γυρνούσα από ένα σπίτι, ήμουν στο αυτοκίνητο στην Αττική Οδό, είχε φώτα. Οδηγάω, το αμάξι κάνει θόρυβο γενικό και κάθομαι και σκέφτομαι ότι ”θα πεθάνεις”. Μετά μου καρφώθηκε η σκέψη ”να πάθεις κανά αλλεργικό σοκ”. Μου κόβονται τα πόδια, μούδιασαν τα άκρα μου. Δεν ήξερα που ήμουν. Δεν ήξερα τι μου συνέβαινε. Ήταν η πρώτη φορά που αναγνώρισα ότι ήταν κρίση πανικού. Έλεγα αν είναι να πεθάνω θα φτάσω σπίτι μου πρώτα και ψοφάω μετά».
