Τα σπορ που αγαπούν οι διάσημες κυρίες

Heidi Klum

Το διάσημο μοντέλο και παρουσιάστρια Heidi Klum τον ελεύθερό της ασχολείται με το μεγάλο πάθος της. Το μπαλέτο. Της χαρίζει ευελιξία, ενδυνάμωση και τονώνει το σώμα. Επιπλέον, σμιλεύει το κορμί και βοηθά στην ανάπτυξη της ισορροπίας. Πώς νομίζεις ότι μπορεί και περπατά έτσι αγέρωχα πάνω σε 12ποντα;

Naomi Watts

Η Naomi Watts είναι φαν του τζούντο και μάλιστα στις αρχές των 90s “έπαιξε” σε ερασιτεχνικό πρωτάθλημα. Παράλληλα, με την ηθοποιία συνέχισε να ασκείται αφιερώνοντας τον μεγαλύτερο χρόνο της, στην υποκριτική. Εκτός από τη φυσική κατάσταση, βελτιώνει και την ψυχική ενώ κρίνοντας από το sexy σώμα της Naomi, μάλλον ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε τζούντο.

Ελεονώρα Μελέτη

 

Λάτρης του windsurfing δηλώνει η Ελεονώρα Μελέτη, η οποία κάθε καλοκαίρι επιδίδεται σχεδόν καθημερινά στο αγαπημένο της σπορ ενώ την άνοιξη, προτιμά τα Σαββατοκύριακα όταν δεν έχει επαγγελματικές υποχρεώσεις και ο καιρός είναι σχετικά ήπιος. Το surfing, μάλιστα, τη βοήθησε και στο πρόβλημα που είχε με τη μέση της αλλά και στην βελτίωση της σιλουέτας της.

Beyonce

Γοργόνα θέλει να γίνει η Beyonce και γι αυτό δεν σταματά να κολυμπάει. Παρόλο που ακολουθεί διάφορες μεθόδους εκγύμνασης, στην τραγουδίστρια αρέσει πολύ η κολύμβηση, αφού μπορείς να “κάψεις” περισσότερες από 300 θερμίδες σε 30 λεπτά και παράλληλα γυμνάζει όλο το σώμα.

Hilary Swank

“Ναι” στην κολύμβηση είπε και η Hilary Swank η οποία σε μικρή ηλικία είχε συμμετάσχει σε παιδικού αγώνες. Σε συνέντευξή της, είχε δηλώσει ότι στην κολύμβηση αγάπησε την πειθαρχία, την προπόνηση και πως μέχρι σήμερα συνεχίζει να κολυμπά. Ωστόσο, επειδή δεν βρίσκει παρέα συχνά για να κολυμπήσει δύο μίλια στον ωκεανό, δεν προπονείται όσο θα ήθελε.

Nicole Kidman

 

Αντίθετα, η Nicole Kidman έχει παρέα για αυτό και κολυμπά μαζί με την αδελφή της σχεδόν κάθε μέρα για μισή ώρα.

Natalie Portman

Καθημερινά κολυμπά και η Natalie Portman, ειδικότερα την περίοδο των γυρισμάτων για την ταινία “Black Swan” καθώς βρήκε δύσκολο το μπαλέτο, οπότε κολυμπούσε περισσότερο από ένα μίλι.

Reese Witherspoon

 

Η Reese Witherspoon λατρεύει το surfing και δείχνει απίστευτα άνετη πάνω στη σανίδα. Ναι, το έχει!

Jessica Alba

Το tae bo λατρεύει η Jessica Alba, το οποίο είναι συνδυασμός αερόβιας άσκησης με κινήσεις του taekwondo. Οι πολεμικές τέχνες είναι μια από τις αγάπες της ειδικότερα, όταν το 2003 χρειάστηκε να μάθει για τις ανάγκες του ρόλου της στην ταινία “Honey”.

Jennifer Aniston

Η  Jennifer Aniston εδώ και αρκετά χρόνια κάνει surfing προτιμώντας κυρίως τα νερά της Χαβάης όπου την έχει “συλλάβει” ο φωτογραφικός φακός. Μάλιστα, η ηθοποιός δείχνει να τα καταφέρνει μια χαρά! Σχεδόν.

Jennifer Lopez

Fan του τένις είναι η Jennifer Lopez καθώς σε κάθε της μονόωρη προπόνηση “καίει” περισσότερες από 600 θερμίδες. Το τένις, επίσης, τη βοηθά στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, οπότε κορίτσια φορέστε φουστίτσα πάρτε μια ρακέτα και ξεκινήστε τις προπονήσεις.

Βίκυ Χατζηβασιλείου

 

Φανατική παίκτρια του beach Volley είναι η Βίκυ Χατζηβασιλείου που από την άνοιξη μέχρι το φθινόπωρο παίζει beach volley. Τα αποτελέσματα στο σώμα της είναι ολοφάνερα σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή που ακολουθεί εδώ και αρκετά χρόνια.