Βήμα 1, βλέπεις το post της Δέσποινας Βανδή. Βήμα 2, ξεκινάς γυμναστήριο

Διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της εγχώριας σόουμπιζ. Η Δέσποινα Βανδή γυμνάζεται εντατικά χρόνια τώρα και έχει μιλήσει αρκετές φορές για το πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για την υγεία και την ευεξία της. Για τα πιο απτά αποτελέσματα τι να πούμε; φαίνονται. Και είναι εκπληκτικά. Αλλά φυσικά όπως λένε και οι Αμερικανοί, no pain, no gain, πώς να το κάνουμε τώρα, τα αγαθά κόποις κτώνται (δικό μας αυτό, από πολύ πιο παλιά).