Έξυπνοι (και εύκολοι) τρόποι να μετατρέψεις το μπάνιο σου σε ένα χαλαρωτικό spa
- 9 ΝΟΕ 2018
Και τι ζητάς; Μία ώρα χαλάρωσης αποκλειστικό μόνο για εσένα. Να βγάλεις τα τακούνια σου μόλις μπεις στο σπίτι, να καθίσεις λίγο στον καναπέ και μετά να μπεις στο μπάνιο για ένα απολαυστικό session ξεκούρασης που θα βγάλει από πάνω σου το στρες της εβδομάδας. Εσύ για εσένα. Θα περιποιηθείς τον εαυτό σου και αμέσως θα αναζωογονηθείς και να θα νιώσεις λες και ανέβηκες σε σύννεφο. Είμαι σίγουρη πως ξέρεις πολύ καλά ποια είναι αυτή η αίσθηση που σου περιγράφω. Κλείνεις τα μάτια και νιώθεις κάθε σημείο του σώματός σου να χαλαρώνει. Κι επειδή είμαστε προνοητικά πλάσματα θα διαμορφώσουμε το μπάνιο σου σε ένα υπέροχο spa με 5 μόνο κινήσεις-προσθήκες. Κάναμε τις δοκιμές μας στο μπάνιο του σπιτιού της 24Media δια χειρός Ideal Standard. Βοηθά και το περιβάλλον, θα το πεις, θα σε ακούσω και δίκιο θα σου δώσω. Η σειρά ειδών υγιεινής και επίπλων μπάνιου Tonic II δίνει από μόνη της δημιουργεί μία αίσθηση ευφορίας καθώς οι γραμμές της είναι μίνιμαλ και ταυτόχρονα κομψές. Ας περάσουμε όμως στο παρασύνθημα. Spa-με τους κανόνες και φτιάχνουμε το χώρο μας ώστε να μας υποδεχθεί. Σημειώνεις τα βήματα και ήδη σκέφτεσαι ποια ημέρα και ώρα της εβδομάδας θα είναι αφιερωμένη σε εσένα.
Αρωματικά sticks
Φωτογραφίες: Νικόλας Μάστορας
Το σημείο κλειδί είναι η επιλογή του σωστού αρώματος ώστε να επιτευχθεί ο στόχος. Χαμηλώνεις τα φώτα και ανάβεις τα sticks. Λίγη απαλή μουσική δε θα ήταν άσχημη ιδέα, αντίθετα θα σε βοηθήσει να μπεις στο κλίμα ακόμα πιο γρήγορα.
Γιασεμί: Δρα τονωτικά στο νευρικό σύστημα και βελτιώνει την πνευματική καθαρότητα.
Λεβάντα: Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες και λειτουργεί σα φυσικό ηρεμιστικό.
Λιβάνι: Είναι συνδεδεμένο με τον διαλογισμό και αναζωογονεί το πνεύμα και το μυαλό.
Κεριά
Χωρίς κεριά θα γίνει η μισή δουλειά. Πάρε μία πιατέλα (για να μη λερώσεις το έπιπλο του μπάνιου) και βάλε μέσα κεράκια, μικρά και μεγάλα. Άναψέ τα προσεκτικά και βεβαιώσου πως δεν υπάρχουν κοντά τους εύφλεκτα υλικά, όπως ρούχα και πετσέτες. Άδειασε το μυαλό σου και συντονίσου με τις φλογίτσες. Κάνε ήρεμες κινήσεις και άφησε το άγχος και το στρες έξω από την πόρτα. Για μία ώρα θα νιώσεις ευεξία. Άναψες τα κεριά σου; Συνεχίζουμε;
Άλατα
Γέμισε μικρά λεκανάκια με ζεστό νερό και ρίξε άλατα για ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο. Το ίδιο μπορείς να κάνεις αν διαθέτεις μπανιέρα. Η αποσυμφόρηση της περιοχής των ποδιών θα βοηθήσει στο να αισθανθείς άμεση ξεκούραση. Η λεβάντα και το δεντρολίβανο είναι τα δικά μας αγαπημένα αλλά όλα είναι θέμα γούστου. Όσο τα πόδια σου βρίσκονται παραδομένα στις ευεργετικές ιδιότητες των αλάτων μπορείς να πίνεις νερό με λεμόνι ή πράσινο τσάι. Δύο ροφήματα που λειτουργούν αποτοξινωτικά για τον οργανισμό σου.
Scrub σώματος
Το scrub απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το σώμα με αποτέλεσμα να είναι πιο λαμπερό και λείο, ενώ ταυτόχρονα καθαρίζει το δέρμα και βοηθά στην ενυδάτωση και την καλύτερη απορρόφηση της κρέμας που θα βάλεις μετά. Ένα ειδικό γάντι θα κάνει τη ζωή σου ευκολότερη. Στην τέλεια αναζωογόνησή σου θα σε βοηθήσουν και τα συστήματα ντους IDEALRAIN σε συνδυασμό με την εντοιχιζόμενη μπαταρία ντους TONIC II της Ideal Standard. Το τηλέφωνο ντους IDEALRAIN σου προσφέρει 3 διαφορετικούς τρόπους ροής νερού: απαλή, μέτρια ή έντονη. Και έτσι σε συνδυασμό με το scrub σου μπορείς αντίστοιχα να χαλαρώσεις ή να τονωθείς! Αν θέλεις να το ζήσεις 100 μπορείς να φτιάξεις το δικό σου scrub.
Υλικά για τέλειο απολεπιστικό scrub με κακάο
1 φλιτζάνι του καφέ καστανή ζάχαρη
1/4 φλιτζάνι κακάο
1/8 φλιτζάνι έλαιο καρύδας (φρόντισε να είναι σε υγρή μορφή)
Κρέμες και αρώματα
Η επιδερμίδα σου είναι έτοιμη να δεχθεί τονωτικές «ενέσεις» ενυδάτωσης και αρώματος. Κρέμες σώματος και προσώπου σε συνδυασμό με το αγαπημένο σου άρωμα να φτιάξουν τη διάθεσή σου. Ένα «φσιτ» πίσω από τα αυτιά αρκεί.
Αφού ακολούθησες τα βήματα θεωρώ πως είσαι έτοιμη να κάνεις copy the look με πετσέτα στο κεφάλι και χαλάρωση στο μάτι που έχει ξεκινήσει να πέφτει επίπεδα.
Καλή απόλαυση εύχομαι!