Κρεβατοκάμαρα: Το διακοσμητικό «αμάρτημα» που διαπράττεις (και τώρα θα το σταματήσεις)
- 13 ΣΕΠ 2020
Θυμάσαι τότε που είχαμε καραντίνα και το σπίτι ήταν το μόνο μέρος που μπορούσαμε να είμαστε; Το θυμάσαι, δεν έχει περάσει και τόσος καιρός εξάλλου. Ήταν εκείνη η περίοδος που άλλαξε τα δεδομένα της ζωής μας και μάς έφερε την τηλεργασία. Τι σημαίνει αυτό; Ότι πολλοί από εμάς μετατρέψαμε την κρεβατοκάμαρα σε γραφείο.
Μπορεί να ήταν αναγκαίο κακό και να μην είχες περιθώρια χώρου. Ή μπορεί να είχες από πάντα γραφείο στην κρεβατοκάμαρα για να κάνεις κάποιες δουλειές της τελευταίας στιγμής στον υπολογιστή. Μάντεψε όμως πόσο μεγάλο λάθος κάνεις.
Η κρεβατοκάμαρα χάνει τον σκοπό της
Για ποιο λόγο υπάρχει η κρεβατοκάμαρα; Για να κοιμόμαστε καλά, για να χαλαρώνουμε, να αποσυμπιεζόμαστε και να κάνουμε σεξ. Αν φέρνεις ένα γραφείο στη διακόσμηση, φέρνεις μαζί το άγχος και την ένταση που σου προκαλεί. Αν δεν μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ, τσουπ, σηκώνεσαι και κάθεσαι στον υπολογιστή. Όλα λάθος.
Αντίο ύπνε
Το βασικότερο πρόβλημα που προκύπτει είναι ότι χάνεις τον ύπνο σου. Κυριολεκτικά. Ο Εθνικός Οργανισμός Ύπνου σου λέει ότι το βασικό αίτιο της αυπνίας είναι το άγχος της δουλειάς. Οπότε αναλογίσου τι συμβαίνει όταν φέρνεις τη δουλειά εκεί που κοιμάσαι. Δεν χρειάζεται καν να σου πω τι συμβαίνει στην ερωτική σου ζωή.
Υπάρχει λύση;
Να βάλεις το γραφείο οπουδήποτε αλλού. Βρες μία γωνία στο σαλόνι ή σε όποιον χώρο θεωρείς ότι αυτό είναι εφικτό. Το μπαλκόνι είναι πάντα μία καλή επιλογή, εφόσον έχουμε καλοκαιρία τους περισσότερους μήνες. Μία άλλη λύση είναι να μην έχεις καθόλου γραφείο στο σπίτι. Πάρε το laptop σου και πήγαινε σε ένα ήσυχο καφέ. Και έτσι δίνεις και περισσότερο χώρο στην κρεβατοκάμαρα.