Smoothie με μήλο και κανέλα για σίγουρη ενεργοποίηση του μεταβολισμού
- 25 ΦΕΒ 2019
123RF
Το Tastyday.gr φτιάχνει smoothie με μήλο και κανέλα. Η συνταγή είναι ιδανική για να ξεφουσκώσεις και να δώσεις μία ώθηση στον μεταβολισμό σου.
Υλικά
2 μεγάλα κόκκινα μήλα
1 ώριμη μπανάνα
1 φλιτζάνι παγωτό κρέμα ή καϊμάκι
1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι σακούλας
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 πρέζα μοσχοκάρυδο
Εκτέλεση
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και πολτοποιούμε. Αν μας φαίνεται άγλυκο, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο μέλι ή σιρόπι σφένδαμου. Πασπαλίζουμε με κανέλα και σερβίρουμε.
Διάβασε ακόμα στο Tastyday.gr