Τέτοιο smoothie δεν έχεις ξαναπιεί
- 17 ΣΕΠ 2015
Ένα απολαυστικό smoothie είναι ό,τι έχεις ανάγκη αυτή τη στιγμή. Είσαι έτοιμη να γεμίσεις ενέργεια με λίγα καρότα, ροδάκινα και κουρκουμά; Είσαι.
Υλικά
3 ροδάκινα χωρίς κουκούτσι και ψιλοκομμένα
1 κομμάτι τζίντζερ αποφλοιωμένο
Ι κουταλάκι του γλυκού κουρκούμα
2 καρότα, ξεφλουδισμένα και ψιλοκομμένα
1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
Εκτέλεση
1. Βάλτε στο μίξερ τα ροδάκινα, το τζίντζερ, τον κουρκουμά, τα καρότα και ρίξε σιγά σιγά το γάλα αμυγδάλου.
2. Χτύπησε καλά μέχρι να διαλυθούν όλα τα υλικά.
Στην υγεία σου.
