Το πιο βρώμικο σημείο στο υπνοδωμάτιό σου σύμφωνα με τους experts
- 22 ΣΕΠ 2024
Το υπνοδωμάτιό σου είναι ένας χώρος που χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση. Εκεί κοιμάσαι και ξυπνάς (σχεδόν) κάθε μέρα. Εκεί κάθεσαι για να χαλαρώσεις, να διαβάσεις το αγαπημένο σου βιβλίο, να χαζέψεις στο κινητό και το λάπτοπ, να ετοιμαστείς για night out.
Δεδομένου του χρόνου που περνάς εκεί, λοιπόν, το υπνοδωμάτιό σου χρειάζεται τακτικό καθάρισμα. Οι ειδικοί που μίλησαν στο Homes & Gardens εντόπισαν το Νο1 σημείο που βρωμίζει πιο εύκολα σε αυτόν τον χώρο του σπιτιού. Έτσι για να ξέρεις και να πάρεις τα μέτρα σου.
Το πιο βρώμικο σημείο στο υπνοδωμάτιό σου σύμφωνα με τους experts
Στρώμα
«Το πιο βρώμικο μέρος στην κρεβατοκάμαρά σου είναι συνήθως το στρώμα. Εκεί συγκεντρώνονται τα ακάρεα σκόνης, αναπτύσσονται τα περισσότερα βακτήρια και θρέφονται οι αλλεργιογόνοι μικροοργανισμοί. Επίσης, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ο ιδρώτας και τα σωματικά υγρά συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου, δημιουργώντας ένα περιβάλλον που δεν είναι καθόλου υγιεινό», ανέφερε η expert Elizabeth Grace.
«Ο ιδρώτας και τα σωματικά υγρά μπορούν να διεισδύσουν στο στρώμα, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μούχλας», πρόσθεσε η expert Angela Rubin.
Η Tatyana Dimitrova από την εταιρία Fantastic Services συμβουλεύει: «Το να καθαρίζεις το στρώμα σου τακτικά είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη διατήρηση ενός υγιούς περιβάλλοντος στο υπνοδωμάτιο, όταν έρχεται η ώρα να κοιμηθείς. Γενικά, συνιστάται να το σκουπίζεις με ηλεκτρική σκούπα τουλάχιστον κάθε 1 έως 3 μήνες. Ωστόσο, εάν έχεις αλλεργίες ή κατοικίδια ή τέλος πάντων δεν θέλεις να συνυπάρχεις με τα ακάρεα της σκόνης όταν ξαπλώνεις, θα χρειαστεί να το κάνεις πιο συχνά, ίσως και μία φορά το μήνα.
Από την άλλη πλευρά, τα σεντόνια, οι μαξιλαροθήκες και οι κουβέρτες σου πρέπει να πλένονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, όχι μόνο για να διατηρούνται καθαρά αλλά και για να αποτρέπεται η μεταφορά ιδρώτα και προϊόντων σώματος (π.χ. κρέμες) στο στρώμα».
«Στην περίπτωση που χρησιμοποιείς προστατευτικό στρώματος, συνιστάται να το πλένεις κάθε 1-2 μήνες. Αυτό θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις το στρώμα σου καθαρό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα», πρόσθεσε η ίδια.
Ένας βαθύς καθαρισμός χρησιμοποιώντας εξειδικευμένα προϊόντα καθαρισμού στρώματος είναι επίσης απαραίτητος κάθε 6 με 12 μήνες. Αν αντιμετωπίζεις αλλεργίες ή αναπνευστικά προβλήματα, καλό θα ήταν να κάνεις deep cleaning πιο συχνά.
Η Elizabeth Grace υπενθυμίζει: «Μην ξεχνάς να περιστρέφεις και να γυρίζεις ανάποδα το στρώμα σου κάθε 3 με 6 μήνες για να αποφύγεις την ανομοιόμορφη φθορά του στρώματος. Ένα καθαρό στρώμα όχι μόνο προάγει τον καλύτερο ύπνο, αλλά συμβάλλει και στη συνολική ευεξία σου».
