Ωραία τα γλυκά, αλλά πόσες θερμίδες έχουν;

Είμαστε ό,τι τρώμε δε λένε; Άρα εμείς που λατρεύουμε σιρόπια, σοκολάτες, κρέμες πατισερί, καραμέλες και μπισκότα είμαστε μία γλύκα. Μόνο αυτή την εξήγηση κατανοώ και μόνο αυτή ασπάζομαι. Όταν σε πιάνει η τρέλα και θες γλυκό δεν υπολογίζεις (και καλά κάνεις) αλλά να ξέρεις στο περίπου πόσες θερμίδες παίρνεις αν ανοίξεις το ψυγείο βγάλεις το προφιτερόλ και το πλησιάσεις με το κουταλάκι.

Μπανόφι (100γρ)

300 Θερμίδες

Γαλακτομπούρεκο (μέτριο κομμάτι)

360 Θερμίδες

Εκλέρ (ένα μεγάλο)

370 Θερμίδες

Εκμέκ Κανταΐφι (ένα μέτριο)

460 Θερμίδες

Μιλφέιγ (100γρ)

336 Θερμίδες

Μους Σοκολάτα (ένα μπολ)

450 Θερμίδες

Πουτίγκα με κρέμα (μία μερίδα)

505 Θερμίδες

Προφιτερόλ (ένα μπολ)

490 Θερμίδες

Ραβανί (μέτριο κομμάτι)

330 Θερμίδες

Ροδάκινα τάρτα (μέτριο κομμάτι)

360 Θερμίδες

Ρυζόγαλο (ένα μπολ)

296 Θερμίδες

Σάμαλι (μέτριο κομμάτι)

386 Θερμίδες