Οι γονείς, οι συμπεριφορές τους και τα χαρακτηριστικά των ψυχικά ανθεκτικών παιδιών
- 11 ΑΠΡ 2024
Ψυχική ανθεκτικότητα, ένας όρος που συζητάμε πολύ τα τελευταία χρόνια στο πλαίσιο μιας εξελισσόμενης κουβέντας για όσα νιώθουμε και βιώνουμε σαν άνθρωποι (που λίγα δεν τα λες). Πρόκειται για την ικανότητά μας να αντέχουμε στα δύσκολα. Ομοίως, η ψυχική ανθεκτικότητα παιδιών αντιστοιχεί στους παράγοντες και τις συμπεριφορές που κάνουν τα παιδιά πιο δυνατά και ανθεκτικά στην όποια μικρή ή μεγαλύτερη δυσκολία, αλλά και σε όλα όσα κόβουν τα φτερά των παιδιών, αποδυναμώνοντάς τα και τελικά σερβίροντάς τα στην κοινωνία, με χαμηλή αυτοπεποίθηση και μειωμένες αντοχές.
Σε αυτο το Άκου Μάνα παίρνουμε όλες τις απαντήσεις που χρειαζόμαστε σχετικά με την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών με την παιδοψυχολόγο, Κλαίρη Σειραδάκη. Σύμφωνα με την ειδικό, η ψυχική ανθεκτικότητα αποτελεί κατά κύριο λόγο έναν συνδυασμό γνωστικών και συμπεριφορικών επιλογών, οι οποίες επιλογές είναι προϊόν μάθησης κατά κύριο λόγο. Με λίγα λόγια, η ψυχική ανθεκτικότητα διδάσκεται. Είναι λειτουργικοί τρόποι για να επιβιώσουμε, αλλά και για να βρίσκουμε λύσεις όταν προκύπτουν προβλήματα στη ζωή μας.
Ψυχική ανθεκτικότητα παιδιών: Ερωτήσεις επεισοδίου
– Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα παιδιών; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της;
– Πόσο αλήθεια είναι πως μερικά παιδιά γεννιούνται περισσότερο ανθεκτικά σε σχέση με άλλα;
– Ποιοι είναι οι παράγοντες ανθεκτικότητας που επηρεάζουν θετικά τα παιδιά; Το φύλο παίζει ρόλο;
– Ποιοι είναι οι τρόποι για να μεγαλώσουμε ψυχικά ανθεκτικά παιδιά;
– Επικρατεί αρκετά η αντίληψη πως «παιδιά που προέρχονται από ένα πολύ δύσκολο περιβάλλον πετυχαίνουν στη ζωή τους, ενώ παιδιά που τα έχουν όλα δεν έχουν καλή πορεία»; Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό;
– Ισχύει ότι η σταδιακή και με μέτρο έκθεση σε στρεσογόνες στιγμές συμβάλλουν στην ενίσχυση της ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών;
– Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός ψυχικά ανθεκτικού παιδιού και από ποια ηλικία και μετά καλλιεργούνται;
«Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η ψυχική ανθεκτικότητα έχει και μια κληρονομική βάση».
Κλείνοντας τη συζήτηση, σας έχω και πρόταση για οικογενειακή έξοδο για φαγητό στο κέντρο της πόλης, σε σημείο που θυμίζει την πλατεία του χωριού που θέλουμε να τηλεμεταφερθούμε κάθε φορά που έχει λιακάδες.
Αν είστε κι εσείς από εκείνους τους γονείς που τώρα που ανοίγει ο καιρός δεν κρατιέστε στο σπίτι και θέλετε εξόρμηση κάπου κοντά- για να μην ταλαιπωρηθούμε κιόλας- αλλά με καλό φαγητό και σε kids friendly περιβάλλον με άπλα, ο προορισμός λέγεται Κυβέλη. Συστήνω ανεπιφύλακτα για όλους τους λόγους. Φαγητό φανταστικό, άνθρωποι εξυπηρετικοί με υπομονή και κατανόηση (τα θες όταν βγαίνεις με τα παιδιά σου) με τραπεζάκια πάνω στην πλατεία για να παίζουν αμέριμνα όσο οι μεγάλοι πίνουμε τα τσιπουράκια μας. Θα είσαι στην Κυψέλη, αλλά θα νιώθεις ανεμελιά χωριού.
Στείλε αυτό που σε απασχολεί σαν μαμά στο [email protected] και στο inbox του LadyLike στο Instagram.
Ακολούθησε τη Μαριλέλλα Αντωνοπούλου σε Instagram & Facebook.
To Άκου Μάνα με τη Μαριλέλλα Αντωνοπούλου είναι ένα podcast φτιαγμένο για σύγχρονες μαμάδες. Αφορά τη γυναίκα που μόλις έγινε μάνα, εκείνη που βρίσκεται στον δύσκολο δρόμο της εφηβείας, αλλά και σε κάθε συνειδητοποιημένη μητέρα με παιδιά και απορίες από 0-18 ετών.
