Στούντιο Απαρχή: Επανεκκίνηση σε ψυχικό και σωματικό επίπεδο

Στο στούντιο Απαρχή δεν πιστεύουν ότι γνωρίζουν παραπάνω από τους άλλους. Αντιλαμβάνονται τη θεραπεία σαν ένα ταξίδι ενθύμησης και συμπόρευσης. Εκεί, βοηθούν τους ανθρώπους να καθρεφτιστούν με ό,τι έχει ανάγκη να αναδυθεί, είτε σωματικά είτε ψυχικά. Πιστεύουν πως όλοι είναι όμοιοι στο Όλον, και μέσα από τους καθρεφτισμούς, δίνεται η δυνατότητα να πλησιάσουν τον αυθεντικό, ηρωικό τους εαυτό, για περισσότερη εξέλιξη και ευημερία.

Η Δημήτρα Μάγιου έχει πολυετή εμπειρία με ομάδες σε χώρους ψυχικής υγείας, τόσο για τους ωφελούμενους όσο και για το προσωπικό. Η ίδια συνδυάζει τεχνικές Δραματοθεραπείας με τη θετική ψυχολογία, δίνοντας έμφαση στο σύστημα πεποιθήσεων και την αλλαγή αυτού με στόχο την εξέλιξη και ευημερία των ανθρώπων. Παράλληλα, έχει μελετήσει και εξειδικευτεί σε σωματικές τεχνικές, δίνοντας φωνή στο σώμα για την απελευθέρωση ψυχικών τραυμάτων.

Αυτό το μοντέλο εργασίας το έχει ονομάσει θεραπευτική προπόνηση ζωής. Η θεραπευτική προπόνηση ζωής συνδυάζει τεχνικές ψυχολογικής υποστήριξης με πρακτικές καθοδήγησης προκειμένου να βοηθήσει τα άτομα να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να επιτύχουν τους στόχους τους. Συνεργάζεται με τους πελάτες της για να εντοπίσουν αρνητικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφοράς και να τα αντικαταστήσουν με θετικές και ενδυναμωτικές πεποιθήσεις.

Οι πεποιθήσεις μας, επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής μας, από τις σχέσεις και την καριέρα μας, μέχρι την υγεία και την ευτυχία μας. Περιοριστικές πεποιθήσεις μπορούν να δημιουργήσουν εμπόδια και να μειώσουν την αυτοπεποίθηση, ενώ θετικές πεποιθήσεις μπορούν να ενισχύσουν την προσωπική μας δύναμη και να ανοίξουν νέες ευκαιρίες.

Η διαδικασία της θεραπευτικής προπόνησης ζωής περιλαμβάνει τα εξής στάδια:

• Αναγνώριση Περιοριστικών Πεποιθήσεων.
• Αναδιαμόρφωση Πεποιθήσεων.
• Καθορισμός Στόχων.
• Υλοποίηση Στρατηγικών.
• Παρακολούθηση και Υποστήριξη.

Οφέλη της Θεραπευτικής Προπόνησης Ζωής:

• Αυξημένη Αυτοπεποίθηση.
• ελτίωση Σχέσεων.
• Επαγγελματική Ανάπτυξη.
• Ενίσχυση Ψυχικής Ευεξίας.

Η Θεραπευτική Προπόνηση Ζωής προσφέρεται σε ομάδες ή σε ατομικές συνεδρίες, στο στούντιο Απαρχή, σε κλινικά πλαίσια (18ΑΝΩ, ΙΣΑΣ, Κ.Σ.Δ.Ε.Ο ΕΔΡΑ,Εποπτεία εργαζομένων ).

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε μια συνεδρία, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.aparche.gr ή καλέστε στο 211-4075774 / +306947521059