Ό,τι χρειάζεται να έχεις για να ξεκινήσεις yoga

Αγχώθηκα και μόνο που τα έγραψα, απορώ εσύ πώς τα σκέφτηκες. Όμως επειδή δεν χρειάζεται να πάθεις και εσύ το ίδιο, είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να βάλεις τα πράγματα σε μία τάξη. Ας ξεκινήσουμε, λοιπόν, από τον τελευταίο στόχο: επιχείρηση yoga.

Η yoga δεν χρειάζεται πολλά πράγματα πέρα από ένα στρωματάκι και άνετα ρούχα. Α ναι, και καλή διάθεση. Άσε τους φόβους έξω από την πόρτα και ετοιμάσου να δεις τι θαύματα μπορεί να κάνει όχι μόνο το σώμα σου, αλλά και η ψυχή σου.

Επειδή όμως είσαι ένα βήμα πριν με πεις new age (εντάξει, είμαι λίγο), θα μείνω στα “εργαλεία” τα οποία πρέπει να έχεις και τα οποία θα τα βρεις όλα στο Sportkit.gr, τον καινοτόμο ψηφιακό προορισμό, στον οποίο θα βρεις ό,τι αθλητικό ρούχο και αξεσουάρ θέλεις μέχρι και της Παναγιάς τα μάτια (αλλά με μάσκα του σκι) και στις καλύτερς τιμές από 100 και βάλε e-shops.

Yogini έτοιμη για όλα, αλλά μέχρι τότε θα χρειαστείς:

 

Yoga mat αντιολισθητικό για να μην γλυστράς στους πολεμιστές

 

Yoga bag ή διαφορετικά η τσάντα που χωρά το στρωματάκι σου για να μην το παίρνεις παραμάσχαλα

 

Ένα ζευγάρι τουβλάκια γιατί το χέρι δεν θα φτάνει με τη μία κάτω

 

Μπάλα, η θαυματουργή, που θα σε βοηθήσει στη γέφυρα

 

Ζώνη yoga, που θα σε βοηθήσει να έχεις τη σωστη θέση στην asana

 

Αν δεν θέλεις όλα τα παραπάνω να τα πάρεις ξεχωριστά μπορείς να προτιμήσεις ένα Yoga Set που τα έχει όλα

 

Κολάν, που θα σου δώσει την ελευθερία κινήσεων που θέλεις. Όσο πιο ωραία τα prints, τόσο περισσότερο θα θέλεις να το φοράς

 

Μπουστάκι που προσφέρει άνετη προπόνηση και έχει εσωτερικό στηθόδεσμο με αποσπώμενη ενίσχυση

 

Yoga hoody για να το φοράς πριν και μετά το μάθημα

 

Μα τι stylish yogini είσαι εσύ;