Πώς να είσαι άνετη φορώντας τακούνια

1. Πήγαινε στη τουαλέτα και ρίξε ελάχιστο νερό στις σόλες των παπουτσιών.

2. Ρίξε λίγο ακόμα νερό στην εξωτερική και εσωτερική μεριά μέχρι να είναι βρεγμένα αλλά όχι να στάζουν.

3. Φόρεσε τα όσο στεγνώνουν και σιγά σιγά θα αρχίσουν να παίρνουν το σχήμα των ποδιών σου.

Πρόσεξε: Αυτό δουλεύει σε παπούτσια από δέρμα και όχι suede.

Αν παρ’ όλα αυτά έχεις λίγο χρόνο πριν φύγεις από το σπίτι να μερικοί τρόποι για να σιγουρέψεις ότι θα είσαι άνετη οποιαδήποτε στιγμή:

Σόλες από gel

Οι σόλες από gel μπορούν να λύσουν πολλά προβλήματα που έχουν να κάνουν με τακούνια ψηλά και δυσκολοφόρετα. Μπορούν να κρατήσουν το πόδι σταθερό μέσα στο παπούτσι και έτσι να αποφύγεις τους κάλους ή άλλα τραύματα. Επίσης, είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν και για διαφορετικά ζευγάρια παπουτσιών.

Άλλαξε τον τρόπο που περπατάς

Αν κάποιος άνθρωπος στον πλανήτη ξέρει πώς να περπατά με ψηλά τακούνια αυτή είναι η Tyra Banks. Οι συμβουλές της λοιπόν είναι να ξεχάσεις πως όταν φοράς τακούνια έχεις βγεί για απλό περπάτημα ή βόλτα. Είναι σημαντικό να έχεις σωστή στάση του σώματος έτσι ώστε το περπάτημά σου να έχει σταθερή ροή. Ο σωστός τρόπος είναι να κρατάς το κεφάλι και την πλάτη ψηλά ευθεία και όσο περπατάς δώσε έμφαση στους γοφούς και στρέψε τα πόδια σου προς το κέντρο σε κάθε βήμα έτσι ώστε να έχεις απόλυτη ισοροπία. Δεν είναι κάτι που θα σου βγεί αμέσως φυσικά αλλά σίγουρα θα πονάς λιγότερο.

Κάνε διαλείμματα

Προσπάθησε να μην φοράς τακούνια πάνω από 2 μέρες συνεχόμενα και άφησε τουλάχιστον μία μέρα ενδιάμεσα. Πρέπει να δίνεις χρόνο στα πόδια σου να ανακάμψουν.

Φόρα τακούνια με λουράκι

Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να περπατάς σε παπούτσια μέσα στα οποία το πόδι σου αλλάζει θέση στο πρώτο βήμα. Ακόμα χειρότερα, τα παπούτσια που δεν είναι αρκετά σφιχτά σε κάνουν να σέρνεις τα πόδια σου έτσι ώστε να τα κρατήσεις σε ένα σημείο. Τακούνια με οποιουδήποτε είδους λουράκι μπορούν να σε σώσουν.