BEAUTY Οριζόντιες γραμμές στο μέτωπο: Η άσκηση face yoga που μειώνει την εμφάνισή τους ΑΡΕΤΗ ΚΑΦΑΝΤΑΡΗ 10 ΜΑΙ 2022
BLOGS Το 20λεπτο πρόγραμμα pilates που θα επαναφέρει το σώμα σου μετά την εγκυμοσύνη ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΜΠΑΚΑ 5 ΜΑΙ 2022
BEAUTY «Πόδι της χήνας»: Η άσκηση face yoga που λειαίνει τις γραμμές και τις ρυτίδες στα μάτια ΑΡΕΤΗ ΚΑΦΑΝΤΑΡΗ 3 ΜΑΙ 2022
BLOGS Το σούπερ πρόγραμμα pilates που μπορείς να κάνεις κάθε στιγμή στην εγκυμοσύνη σου ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΜΠΑΚΑ 28 ΑΠΡ 2022
BLOGS Πρόγραμμα γυμναστικής 5 λεπτών για χαλαρά ισχία και τα πιο γυμνασμένα, ευλύγιστα πόδια ΡΕΝΑ ΒΟΥΤΣΙΝΑ 5 ΝΟΕ 2021
BLOGS Ballet legs & glutes: Οι top ασκήσεις για γραμμωμένα πόδια και γλουτούς ΡΕΝΑ ΒΟΥΤΣΙΝΑ 29 ΟΚΤ 2021
BLOGS Οι 5 top ασκήσεις που θα δυναμώσουν την πλάτη σου. Πιο σωστή στάση σώματος από ποτέ ΡΕΝΑ ΒΟΥΤΣΙΝΑ 22 ΟΚΤ 2021