BLOGS Πόνοι στην πλάτη: Η σούπερ άσκηση που ενδυναμώνει και ανακουφίζει την πλάτη ΕΙΡΗΝΗ ΕΡΜΗ 7 ΙΟΥΛ 2022
BLOGS Pilates για την κοιλιά και τον κορμό σου: Με αυτή την προπόνηση θα δεις το «θαύμα» ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΜΠΑΚΑ 19 ΜΑΙ 2022
BLOGS Το 20λεπτο πρόγραμμα pilates που θα επαναφέρει το σώμα σου μετά την εγκυμοσύνη ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΜΠΑΚΑ 5 ΜΑΙ 2022
BLOGS Το σούπερ πρόγραμμα pilates που μπορείς να κάνεις κάθε στιγμή στην εγκυμοσύνη σου ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΜΠΑΚΑ 28 ΑΠΡ 2022
