WELLNESS Ενθουσιάζεσαι με ένα είδος γυμναστικής αλλά βαριέσαι εύκολα; Υπάρχει επιστημονική εξήγηση ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 5 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου: Πόσες θερμίδες καις κάνοντας πετάλι (και 2 ακόμα οφέλη που δεν ήξερες) ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 3 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Με αυτό το 12λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής θα πεις «αντίο» στο φούσκωμα ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 30 ΜΑΙ 2020
WELLNESS H Jennifer Lopez σού δείχνει το 20λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που κάνει με όλη την οικογένεια ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 29 ΜΑΙ 2020
WELLNESS Το 10λεπτο πρόγραμμα ασκήσεων που σε απαλλάσσει από το λίπος στη μασχάλη ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 25 ΜΑΙ 2020
WELLNESS Αυτή είναι η ώρα που πρέπει να κάνεις γυμναστική αν θες να δεις ουσιαστικό αποτέλεσμα ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 22 ΜΑΙ 2020
WELLNESS 4 αλλαγές που φέρνει η γυμναστική στη ζωή σου και δεν είχες σκεφτεί ποτέ ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 21 ΜΑΙ 2020
WELLNESS Βρήκαμε το 10λεπτο workout των μοντέλων για να γυμνάσεις το εσωτερικό των μηρών σου ΓΩΓΩ ΘΩΜΑ 20 ΜΑΙ 2020