WELLNESS Οι 7 καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών για να κάνεις στο σπίτι ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 31 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Πώς θα χάσεις το λίπος από τα χέρια με 12 λεπτά γυμναστική την ημέρα ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 27 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Αν το τρέξιμο δεν σε βοηθάει να χάσεις βάρος, θα το πετύχει αυτό το πρόγραμμα 30 λεπτών ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 26 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Πάλι φούσκωμα; Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που πρέπει να κάνεις για να ξεπρηστείς ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 25 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Το πεντάλεπτο πρόγραμμα που θα γυμνάσει τα χέρια σου χωρίς καν βάρη ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 21 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Αυτό είναι το άθλημα που προσθέτει έως και 10 χρόνια ζωής ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 18 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Έχεις μόνο 10 λεπτά; Αρκούν για να χτίσεις τους κοιλιακούς που ονειρεύεσαι ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 14 ΟΚΤ 2018
WELLNESS 4 fitness apps που θα κατεβάσεις δωρεάν και θα σε γυμνάσουν παντού ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 9 ΟΚΤ 2018
WELLNESS Αυτή είναι η καλύτερη γυμναστική για να “ρίξεις” την κοιλίτσα, σύμφωνα με τους επιστήμονες ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 5 ΟΚΤ 2018
