WELLNESS Η μία και μοναδική άσκηση που θα κάνει θαύματα στα πόδια, τα οπίσθια και τους κοιλιακούς σου ΜΑΡΙΟΝ ΠΑΛΙΟΥΡΑ 13 ΔΕΚ 2016
WELLNESS Κάψε 500 θερμίδες σε 45 λεπτά (το τέλειο κορμί δεν είναι πολύ μακριά) ΜΑΡΙΟΝ ΠΑΛΙΟΥΡΑ 4 ΔΕΚ 2016
WELLNESS Το 15λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε βοηθήσει να κάψεις (ολοσχερώς) θερμίδες ΜΑΡΙΟΝ ΠΑΛΙΟΥΡΑ 21 ΝΟΕ 2016
WELLNESS Το 25λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθούν τα μοντέλα της Victoria’s Secret LADYLIKE 20 ΝΟΕ 2016
WELLNESS Οι 3 ασκήσεις που θα εξαφανίσουν άμεσα το λίπος από την κοιλιά σου ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 16 ΝΟΕ 2016
WELLNESS Το μοναδικό κίνητρο που θα σε στείλει με κέφι στο γυμναστήριο ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 6 ΝΟΕ 2016
WELLNESS 5 παραλλαγές “καθισμάτων” για να γυμνάσεις γρήγορα τα οπίσθιά σου ΜΑΡΙΟΝ ΠΑΛΙΟΥΡΑ 6 ΝΟΕ 2016