WELLNESS Τα 5 κλασικά λάθη που κάνεις στο ελλειπτικό και δεν έχεις αποτελέσματα ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 4 ΣΕΠ 2019
WELLNESS Pole dancing: Το παρεξηγημένο άθλημα που αγάπησε η Jennifer Lopez και 6 λόγοι να το ξεκινήσεις άμεσα ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 2 ΣΕΠ 2019
WELLNESS Οι ασκήσεις για να “κάψεις” τα ψωμάκια, ξαπλωμένη, μέσα σε 8 λεπτά ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 30 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Μισείς τα push-ups; Δες τις 5 εναλλακτικές ασκήσεις με το ίδιο αποτέλεσμα ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 28 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Θέλεις να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης; 7 συμβουλές για να ξεκινήσεις με ασφάλεια το τρέξιμο ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 23 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Το πρόγραμμα yoga στην παραλία που θα σου ξαναδώσει τη χαμένη σου ενέργεια ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 21 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Το πανεύκολο 10λεπτο πρόγραμμα στην παραλία για τέλειους γλουτούς ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 20 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Σου βρήκαμε τις 7 ασκήσεις που γυμνάζουν γλουτούς και κοιλιακούς, ενώ είσαι ξαπλωμένη ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 16 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Πόση ώρα πρέπει να τρέχεις και πόσες θερμίδες να κόψεις από τη διατροφή σου, αν θες να χάσεις βάρος ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 13 ΑΥΓ 2019
