WELLNESS 3 ασκήσεις με kettlebell για σφιχτούς γλουτούς και γραμμωμένα πόδια ΣΤΕΛΒΙΑ ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ 10 ΙΟΥΝ 2024
LIFE Έκανα γυμναστική στην άμμο και δοκίμασα τις αντοχές μου, χάρη στο ATHENS FITNESS FESTIVAL ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 30 ΜΑΙ 2024
WELLNESS 5 συνήθειες για να παραμείνεις σε φόρμα χωρίς γυμναστική ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΜΠΟΣΤΑΝΤΖΟΓΛΟΥ 13 ΜΑΙ 2024
WELLNESS Η απλή άσκηση που μπορείς να κάνεις παντού και μειώνει την πίεση ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΜΠΟΣΤΑΝΤΖΟΓΛΟΥ 9 ΜΑΙ 2024
WELLNESS 4 απλές ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν στην πέψη. Και καλή χώνεψη ΣΤΕΛΒΙΑ ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ 6 ΜΑΙ 2024
