Η Marina Abramovic δίνει συμβουλές για το πώς θα ξεπεράσουμε τα τραύματα που άφησε το 2020

Η καλύτερη θεραπεία της ψυχής είναι η φύση και κυρίως τα δέντρα τα οποία «δεν στερούνται συναισθήματος», σύμφωνα με τη Marina Abramovic. Η εικαστική καλλιτέχνις που εκμεταλλεύεται τις θεραπευτικές ιδιότητες των δέντρων, άντλησε έμπνευση, αρκετά χρόνια πριν, κατά τη διάρκεια της επίσκεψής της στον Αμαζόνιο, όπου οι ιθαγενείς του τόπου χόρευαν γύρω από τις σεκόγιες. Κάτι που την βοήθησε πραγματικά να ξεπεράσει τα εμπόδια του 2020. «Πηγαίνετε στο πιο κοντινό πάρκο. Διαλέξτε το δέντρο που σας αρέσει. Κρατήστε το δέντρο σφιχτά. Πραγματικά σφιχτά. Και απλώς ανοίξτε την καρδιά σας σε αυτό. Πείτε τα παράπονά σας στο δέντρο για τουλάχιστον 15 λεπτά. Είναι η καλύτερη θεραπεία που μπορείτε να κάνετε», ανέφερε η Marina Abramovic προκαλώντας μας να ακολουθήσουμε την τεχνική της. «Τα δέντρα είναι αθόρυβοι ακροατές. Έχουν νοημοσύνη και συναισθήματα. Γι' αυτό, είναι ο ιδανικός σύντροφος όταν χρειαζόμαστε κάποιον να μας ακούσει», ανέφερε μεταξύ άλλων.

• 28 ΔΕΚ 2020