Muffin top: Το απόλυτο πρόγραμμα για να εξαφανίσεις τα πλαϊνά παχάκια

Η fitness & wellness coach και guest fitness expert του LadyLike​, Μυρτώ Καλογεροπούλου, σου προτείνει το απόλυτο πρόγραμμα για να πεις αντίο στα πλαϊνά παχάκια της μέσης.Αν θέλεις να αποκτήσεις πιο αδύνατη μέση, τότε πάτα play στο video. Ακολουθώντας αυτό το workout τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα, θα καταφέρεις να μειώσεις αισθητά τα πλαϊνά παχάκια της μέσης σου πολύ σύντομα.

• 7 ΝΟΕ 2022