Οι top ασκήσεις που μειώνουν την κυτταρίτιδα. Δέκα λεπτά αρκούν

H guest fitness expert του LadyLike και pilates instructor, Ιφιγένεια Μπάκα, φτιάχνει για σένα ένα σούπερ πρόγραμμα διάρκειας 10 λεπτών με τις καλύτερες ασκήσεις που μειώνουν την κυτταρίτιδα. Το μόνο που θα χρειαστείς για να κάνεις τις ασκήσεις που μειώνουν την κυτταρίτιδα είναι ένα στρώμα και φυσικά θέληση μαζί με πειθαρχία. Oι ασκήσεις που μειώνουν την κυτταρίτιδα και προτείνει η Ιφιγένεια Μπάκα, είναι σούπερ στοχευμένες και απαιτούν να τις επαναλαμβάνεις τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. 

• 30 ΙΟΥΝ 2022