10 σημάδια που δείχνουν ότι δεν έχεις ξεπεράσει έναν πρώην έρωτα

Ο χωρισμός είναι μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να περάσει κάποιος στη ζωή του. Όταν μια σχέση τελειώνει, οι συναισθηματικές πληγές που αφήνει πίσω μπορεί να είναι βαθιές και να μοιάζει δύσκολο να επουλωθούν. Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι έχουμε προχωρήσει, αλλά τα σημάδια μερικές φορές δείχνουν το αντίθετο. Στις παρακάτω γραμμές, ρίχνουμε μια ματιά σε 10 από τα πιο συνηθισμένα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι ίσως δεν έχεις ξεπεράσει ακόμα τον/την πρώην.

1. Τ@ σκέφτεσαι συχνά

Αν ακόμα κλαις για εκείν@ ή νιώθεις ότι σου λείπει συνεχώς, τότε δεν τ@ έχεις ξεπεράσει. Όσο πιο συχνά σκέφτεσαι την προηγούμενη σχέση σου, τόσο πιο έντονα φαίνεται ότι αυτή εξακολουθεί να σε επηρεάζει.

2. Κρατάς όλα τα δώρα τ@

Δεν είναι κακό να κρατήσεις κάτι πρακτικό, όπως έναν καλό φούρνο ή μια τοστιέρα, αλλά αν έχεις ακόμα τα ρούχα τ@ ή συναισθηματικά αντικείμενα, ίσως είναι ώρα να τα αποχωριστείς. Δώρισε τα ή πούλησε τα και κάνε χώρο για το μέλλον σου.

3. Ελπίζεις κρυφά ότι θα επιστρέψει

Αν ακόμα κι όταν βγαίνεις με κάποι@ άλλ@, φαντασιώνεσαι την επιστροφή καποι@ πρώην σου, τότε κάνεις κακό τόσο στον εαυτό σου, όσο και στ@ νέ@ σου σύντροφο.

4. Δημοσιεύεις «κρυφά μηνύματα» στα social media

Αν κάνεις αναρτήσεις με «κρυφά μηνύματα» που μόνο κάποι@ πρώην σου θα καταλάβει, πιθανότατα ελπίζεις σε μια αντίδρασή τ@. Αυτό συνήθως υποδηλώνει ανάγκη για προσοχή και αναγνώριση.

5. Συνεχίζεις να μιλάς στους φίλους σου για την προηγούμενη σχέση σου

Οι φίλοι σου είναι πρόθυμοι να σε ακούσουν για λίγο, αλλά αν συνεχίζεις για μήνες να μιλάς για τ@ πρώην σου, μπορεί να είναι σημάδι ότι έχεις κολλήσει.

6. Βρίσκεις δικαιολογίες για να επικοινωνήσεις με τ@ πρώην σου

Αν ψάχνεις αφορμές, όπως το να επιστρέψεις κάτι «σημαντικό» που ξέχασες, τότε είναι ξεκάθαρο ότι δεν τ@ έχεις ξεπεράσει.

7. Συνεχίζεις να παρακολουθείς τη ζωή τ@ μέσω κοινών φίλων

Το να ρωτάς συνεχώς κοινούς φίλους για το τι κάνει είναι ένδειξη ότι δυσκολεύεσαι να προχωρήσεις. Αυτό δημιουργεί εμπόδια στη συναισθηματική σου αποθεραπεία.

8. Επιμένεις ότι είσαι «μια χαρά»

Αν συνεχώς λες σε όλους ότι είσαι καλά, ενώ στην πραγματικότητα δεν είσαι, τότε ίσως απλά προσπαθείς να πείσεις τον εαυτό σου ότι έχεις ξεπεράσει την προηγούμενη σχέση σου.

9. Αναρωτιέσαι τι θα μπορούσες να είχες κάνει διαφορετικά

Η συνεχής σκέψη για το τι πήγε στραβά και τι θα μπορούσες να είχες κάνει διαφορετικά δείχνει ότι δεν έχεις αποδεχθεί το τέλος της σχέσης.

10. Αν μπορούσες, θα διάλεγες ξανά το ίδιο πρόσωπο

Αν βαθιά μέσα σου νιώθεις ότι θα μπορούσες να αφήσεις τ@ τωριν@ σου σύντροφο για να επιστρέψεις στ@ πρώην σου, τότε μάντεψε: δεν είσαι έτοιμ@ για μια νέα σχέση.

Το να ξεπεράσεις έναν πρώην έρωτα μπορεί να είναι μια μακρά και δύσκολη διαδικασία, αλλά είναι απαραίτητη για να προχωρήσεις πραγματικά στη ζωή σου. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν έχεις κλείσει το κεφάλαιο αυτό, μπορείς να κάνετε το πρώτο βήμα προς την προσωπική σου αποθεραπεία.

Να θυμάσαι, ότι η ευτυχία σου εξαρτάται από εσένα και αφήνοντας πίσω το παρελθόν, ανοίγεις την πόρτα για νέες εμπειρίες, σχέσεις και ευκαιρίες. Η ζωή είναι γεμάτη όμορφες στιγμές που σε περιμένουν. Το μόνο που χρειάζεται είναι να είσαι έτοιμ@ να τις αγκαλιάσεις.