20 πράγματα για τα οποία δε θα πρέπει να νιώθεις ένοχη

Είσαι ελεύθερη

Όλες οι φίλες σου έχουν σχέση, συζητάτε για τα αγόρια τους και εσύ αναρωτιέσαι τι στο καλό δεν έχεις και δεν μπορείς να βρεις έναν σωστό σύντροφο. Η μητέρα σου σε ρωτάει επίμονα γιατί είσαι single ενώ στο timeline στο Facebook, βλέπεις όλο και περισσότερους γνωστούς σου να δηλώνουν δεσμευμένοι. Δε χρειάζεται να νιώθεις ένοχη που δεν έχεις σχέση. Απόλαυσε την ελευθερία σου στο έπακρο διότι κάποια στιγμή θα σου λείψει αλλά και το διπλό κρεβάτι σου στο οποίο έχεις άνεση χώρου.

Κλαις

Δεν είναι καθόλου κακό να κλαις γιατί εκφράζεις ένα συναίσθημά σου. Δεν είσαι υπεράνθρωπος ή ρομπότ για να μην δείχνεις τα συναισθήματά σου. Όπως γελάς όταν ακούς ένα αστείο, έτσι κλαις όταν νιώσεις στεναχωρημένη.

 

Δεν κανονίζεις για έξοδο

Σου προτείνουν οι φίλοι σου να πάτε για ποτό ή φαγητό αλλά εσύ προτιμάς να μείνεις στο σπίτι και να δεις την αγαπημένη σου σειρά ή να κάνεις beaute ή απλά να κοιμηθείς. Δεν υπάρχει λόγος να νιώθεις άσχημα για αυτό, δεν είσαι κακή φίλη απλώς χρειάζεσαι χρόνο για τον εαυτό σου.

Δεν τηλεφωνείς συχνά στους γονείς σου

Μη συγκρίνεις τον εαυτό σου, με τις φίλες σου όσον αφορά την επικοινωνία που έχουν με την οικογένειά τους. Άλλη είναι η δική σου σχέση με τους γονείς σου και άλλη η δική τους. Αν είστε όλοι σας ικανοποιημένοι, δεν υπάρχει λόγος να πιεστείς για να μιλάς συχνότερα μαζί τους.

Σταματάς να είσαι φίλη με κάποιον

Σίγουρα θα το έχεις ζήσει κάποια στιγμή στη ζωή σου. Στεναχωριέσαι που πλέον δε θες να συνεχίσεις να κάνεις παρέα με κάποια άτομα που ήσουν φίλη και αισθάνεσαι ένοχη. Δε θα έπρεπε. Με το πέρασμα του χρόνου όλοι άνθρωποι αλλάζουμε. Αλλάζουν και οι συνθήκες της ζωής μας. Κάποτε αυτοί οι άνθρωποι ταίριαζαν με εσένα, τα θέλω σου και την ιδιοσυγκρασία σου, τώρα ίσως δεν ταιριάζουν. Κρατάς τις καλές αναμνήσεις και προχωράς.

Βάζεις άλλους να κάνουν τις δουλειές σου

Πληρώνεις καθαρίστρια για να σου μαζέψει το σπίτι, ή πας στον λογιστή για να σου τακτοποιήσει τα φορολογικά σου αντί να το κανείς εσύ. Δεν υπάρχει πρόβλημα, εργάζεσαι και θέλεις να κάνεις τη ζωή σου πιο εύκολη.

Κάνεις ατασθαλίες στη διατροφή σου

 

Ακολουθείς ένα πρόγραμμα διατροφής και κάποιες φορές δεν μπορείς να κρατηθείς και τρως ένα γλυκό. Δεν ήρθε το τέλος του κόσμου. Το ήθελες, το χρειαζόσουν και το έφαγες. Από εκεί και πέρα, όμως, μην ξεφεύγεις από το πρόγραμμά σου.

Να μην πας στο γάμο μιας φίλης σου

Υπό προϋποθέσεις. Αν για παράδειγμα έχεις κλείσει για κάποιο μεγάλο ταξίδι που ονειρευόσουν χρόνια, επιτρέπεται. Αν σε αγαπά πραγματικά, σίγουρα θα σε καταλάβει.

Μπλοκάρεις χρήστες στα social media

Την ώρα που κάνεις block κάποιον στα social media έχεις ένα αίσθημα ενοχής και σκέφτεσαι ότι είσαι “σκύλα”. Δεν είσαι bitch, γλυκιά μου, απλώς διαφυλάσσεις την ηρεμία σου, η οποία είναι πολύτιμη.

Να μείνεις στο σπίτι μια ηλιόλουστη Κυριακή

Προτίμησες να δεις ολόκληρο τον κύκλο της αγαπημένης σου σειράς αντί να πας βόλτα κάτω από τον ηλιόλουστο ήλιο; Μη νιώθεις ενοχές. Αν ήταν αυτό που πραγματικά ήθελες τότε άξιζε που έμεινες μέσα.

Η φίλη σου είναι απόμακρη

Νιώθεις ότι έχεις αποστασιοποιηθεί από μια καλή φίλη σου, σκέφτεσαι συνεχώς τι έφταιξε και κυρίως αν έκανες κάτι εσύ αλλά συνειδητοποιείς ότι δεν έχει γίνει κάτι. Μπορεί η φίλη σου να περνάει τις “κλειστές” της, να είναι πιεσμένη από τη δουλειά ή να έχει κάποιο πρόβλημα. Μη νιώθεις ένοχη και τηλεφώνησέ της να βγείτε βόλτα.

Είσαι ακατάστατη

Λίγο η δουλειά, λίγο η έλλειψη χρόνου είναι λογικό να μην τακτοποιείς συχνά το δωμάτιό σου. Το θέμα, ωστόσο, είναι να μην το παρακάνεις γιατί τότε όντως θα έχεις δίκιο να νιώθεις ενοχές.

Ποστάρεις selfie

Υπάρχουν πολλοί που “καταδικάζουν” τις selfie φωτογραφίες λέγοντας ότι είναι δείγμα ναρκισσισμού. Μην τους λαμβάνεις υπόψη σου, αν είχες όρεξη να το κάνεις και ένιωσες καλύτερα, καλά έκανες.

Δεν είσαι κοντά με τους συγγενείς σου

Νιώθεις ένοχη ακόμη και για το ότι δεν έχεις πολλές σχέσεις με τους συγγενείς σου; Μην τρελαίνεσαι. Σε αυτόν τον κόσμο ερχόμαστε χωρίς να τους επιλέξουμε. Οπότε αν κρίνεις ότι η απόσταση σου κάνει καλό, μείνει εκεί που είσαι.

Έδωσες όλες σου τις οικονομίες σε ένα ταξίδι

 

Μόλις έκλεισες το ταξίδι των ονείρων σου στο Λας Βέγκας και σκέφτεσαι ότι για δύο-τρεις μήνες η οικονομική σου κατάσταση θα είναι αρκετά δύσκολη αφού θα αναγκαστείς να περικόψεις πολλά. Σκέψου, όμως, ότι αυτό το ταξίδι που θα κάνεις θα το θυμάσαι για όλη σου τη ζωή.

Βλέπεις Jersey Shore

Σου αρέσουν τα reality τύπου Jersey-Geordie Shore και νιώθεις ενοχές που τα βλέπεις. Ξεκόλλα! Τα παρακολουθείς για να ξεσκάσεις και για να περάσεις όμορφα το βράδυ πριν κοιμηθείς.

Δίνεις “χυλόπιτες”

Σε φλερτάρει ένας άνδρας, καλό παιδί μεν αλλά δεν σε ενδιαφέρει δε. Δεν είναι κακό να του πεις ότι δεν σου αρέσει. Αντίθετα, δείχνεις πως είσαι ειλικρινής και ότι δεν τον κοροιδεύεις.

Είσαι πολύ ρομαντική

 

Λατρεύεις να σου ανοίγει ο συνοδός σου την πόρτα, βλέπεις μωράκια στα καρότσια και κλαις και όλοι οι φίλοι σου λένε ότι είσαι υπερβολικά ρομαντική. Ε και; Που είναι το πρόβλημα; Η γλύκα μας έχει λείψει από την καθημερινότητά μας και όχι ο κυνισμός.

“Κλέβεις” στη γυμναστική

Δεν είναι κακό να “κλέβεις” που και που στις ασκήσεις διότι όλοι έχουμε τις καλές και τις κακές μέρες μας. Άσε που δεν γίνεται να εκτελείς κάθε φόρα τέλεια την κάθε άσκηση.

Κοιμάσαι αντί να κάνεις τις δουλειές του σπιτιού

Είχες προγραμματίσει να καθαρίσεις το σπίτι και να βάλεις πλυντήριο, ωστόσο σε πήρε ο ύπνος στον καναπέ και ξύπνησες το πρωί. Μην τα βάζεις με τον εαυτό σου, ο οργανισμός σου είχε ανάγκη από ύπνο και το έκανε.