ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτά τα σνακ θα απογειώσουν την ενέργειά σου

Έχεις πιει ήδη δύο καφέδες μέσα στην ημέρα αλλά οι υποχρεώσεις εξακολουθούν να τρέχουν κι εσύ χρειάζεσαι κάτι που θα σε τονώσει άμεσα και σε διάρκεια.

Η λύση βρίσκεται σε αυτά τα σνακ, τα οποία και εύγευστα είναι και αποτελούν το κλειδί στο έλλειμμα ενέργειας που νιώθεις. Δεν έχεις παρά να τα δοκιμάσεις.

1) Popcorn με μαύρη σοκολάτα

 

2) Smoothie μέντας με chips μαύρης σοκολάτας

 

3) Καβουρδισμένη καρύδα και αμύγδαλα με κομμάτια μαύρης σοκολάτας

 

4) Ρεβίθια ψημένα με μέλι

 

Σνακ γεμάτα σε φυτικές ίνες, χαμηλά σε λιπαρά και η μαύρη σοκολάτα να δίνει “φτερά” στη διάθεση και την αντοχή σου!