Αυτές είναι οι 5 συχνότερες δικαιολογίες που λες για να μην κάνεις γυμναστική

Ωστόσο, σαν άνθρωπος κι εσύ, στην προσπάθειά σου να αποφύγεις τις φίλες σου που σε πιέζουν να τις ακολουθήσεις στο πρωινό τρέξιμο, σίγουρα θα έχεις πει μία από τις παρακάτω 5 δικαιολογίες που (σχεδόν) όλες μας έχουμε ξεστομίσει, έστω και μία φορά.

1) Δεν έχω χρόνο

Ας είμαστε ειλικρινείς, αν θέλεις χρόνο θα τον βρεις.

2) Δεν έχω πού να αφήσω τα παιδιά

Υπάρχουν αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά και μαμάδες μαζί.

3) Είμαι πιασμένη από την τελευταία φορά

Η οποία ήταν πότε ακριβώς;

4) Έχω hangover από χθες

Κι όμως, η άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος να το ξεπεράσεις.

5) Ντρέπομαι να με βλέπουν όταν γυμνάζομαι

Μπορείς και στο σπίτι.