Ένας ύμνος στη Γυναίκα του 2022

Μόλις καταλάβουμε ότι οι αξίες μας ουσιαστικά ορίζουν την ζωή μας τότε θα αντιληφθούμε και ότι εξαιτίας τους μπορούμε να είμαστε ή ευτυχισμένοι, αλλά ή και δυστυχισμένοι.

Έχεις ακούσει το αγαπημένο τραγούδι “Πήρα κόκκινα γυαλιά” του φίλου μου, Σταμάτη Κραουνάκη; Θέλω να το ακούσεις και να κρατήσεις αυτό σαν μία εικόνα, η οποία μας δείχνει την διαφορετικότητα και τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε την ζωή. Έχεις βάλει αυτά τα γυαλιά του καθρέφτη. Είμαι σίγουρη. Αν δεν το έχεις κάνει, θα σε προτρέπω να πας σε ένα μαγαζί με οπτικά και να βάλεις αυτά τα γυαλιά με κόκκινο, μπλε ή κίτρινο χρώμα. Και να δεις πόσο τρομερά μεγάλη διαφορά έχουν τα γυαλιά που έχουν διαφορετικό φακό. Πόση διαφορά έχουν. Πόσο διαφορετικά βλέπεις. Είναι λες και το μάτι είναι άλλο. Βλέπουμε το ίδιο ακριβώς πράγμα. Παρόλα αυτά, βλέπουμε κάτι τελείως διαφορετικό. Θέλω να κρατήσεις αυτή την εικόνα και για τις αξίες. Γιατί είναι πάρα πολύ σημαντικό, με αυτόν τον τρόπο να συνειδητοποιήσουμε ότι ο καθένας έχει τελείως διαφορετική οπτική για την ζωή.

Κανένας δεν σκέφτεται με τον ίδιο τρόπο που σκεφτόμαστε εμείς

Κανένας δεν μπορεί να καταλάβει την οπτική που έχουμε εμείς αν δεν την εξηγήσουμε ή αν δεν την επικοινωνήσουμε. Αυτό είναι ένα τεράστιο βήμα που θα έχουμε κάνει στην ζωή μας. Θέλω να το κρατήσεις αυτό πάρα πολύ καλά. Υπάρχουν 7 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε αυτόν τον πλανήτη και ο κάθε άνθρωπος έχει μία διαφορετική άποψη.

Σε κάθε σημείο, ο κάθε άνθρωπος θα έχει μία διαφορετική άποψη. Πόσο διαφορετικά λοιπόν βλέπουμε την ζωή; Ο καθένας μας την βλέπει με τον δικό του τρόπο. Οι αξίες μας είναι η πυξίδα της ζωής μας. Είναι ο τρόπος, τα γυαλιά, το χρώμα των γυαλιών μέσα από το οποίο επιλέγουμε να δούμε την ζωή μας. Καθορίζουν την καθημερινότητα μας. Καθορίζουν την εμπειρία της ζωής μας. Οι αξίες μας καθορίζουν το αν θα επιλέξω την δεδομένη στιγμή να δω κάτι σαν θετικό ή σαν αρνητικό γεγονός. Οι αξίες μας καθορίζουν το πόσο χαρούμενοι και πόσο ευτυχισμένοι θα είμαστε με την ζωή μας. Πάρα πολύ βασικό κομμάτι της ζωής μας. Φυσικά, είναι τρομερά σημαντικό να μπούμε στην διαδικασία να συνειδητοποιήσουμε τι ακριβώς είναι αυτές οι αξίες για να δούμε και πώς μπορούν να μας υποστηρίξουν στο να ζούμε καθημερινά αυτό που θέλουμε.

Την χαρά, την ευτυχία, την επιτυχία, την ευλογία, την αφθονία. Να ζούμε σε αυτά που θέλουμε. Στα θετικά συναισθήματα που θέλουμε. Τι είναι αυτές οι αξίες μας; Είναι ο τρόπος που κρίνουμε τα πάντα στην ζωή μας. Ανάλογα με τις αξίες που έχουμε, βλέπουμε και κρίνουμε όλες τις εμπειρίες που έχουμε. Είναι ο τρόπος με τον οποίο έχουμε την λογική πίσω από την κάθε συμπεριφορά μας. Είναι ο λόγος για τον οποίο συμπεριφέρεσαι με τον α’ τρόπο εν αντιθέσει με τον λόγο που δεν συμπεριφέρεσαι με τον β’ τρόπο.

Ο λόγος για τον οποίο είσαι ευγενής ή ο λόγος για τον οποίο είσαι αγενής. Ο λόγος για τον οποίο συμπεριφέρεσαι με αξιοπρέπεια ή ο λόγος για τον οποίο δεν συμπεριφέρεσαι με αξιοπρέπεια. Είναι η λογική πίσω από την κάθε συμπεριφορά μας και ο τρόπος που κρίνουμε τα πάντα στην ζωή μας. Επίσης, είναι ο οδηγός πίσω από αυτό που πιστεύουμε ότι είναι καλό, σωστό, έξυπνο και ποθητό. Είναι η πυξίδα. Θέλω να το κρατήσεις αυτό πάρα πολύ καλά. Είναι η πυξίδα που σε καθοδηγεί στο πώς θα εκλάβεις οτιδήποτε συμβαίνει γύρω σου. Στο πώς θα εκλάβεις αν κάτι είναι καλό, σωστό, έξυπνο, όμορφο, ποθητό. Η πυξίδα σου. Είναι το γιατί πίσω από αυτό που κάνεις. Γιατί συμπεριφέρεσαι με τον συγκεκριμένο τρόπο; Γιατί επικοινωνείς με τον συγκεκριμένο τρόπο; Γιατί θέλεις αυτό; Γιατί δεν θέλεις εκείνο; Γιατί είναι σημαντικό αυτό για σένα; Γιατί δεν είναι σημαντικό; Είναι το γιατί σου.

Αυτό χρειάζεσαι! Αυτό χρειάζεται κάθε Γυναίκα στο Τώρα, στο 2022! Να ξέρει την πυξίδα της, να μπορείς να καταλάβεις από που προέρχεται και πώς διαχειρίζεσαι το γιατί σου! Αν θέλεις να μάθεις πώς μπορείς εύκολα να οριοθετήσεις τις αξίες σου και πώς θα θέσεις προτεραιότητες για να τις πετύχεις, μπορείς να διαβάσεις ακόμα περισσότερα και να βρεις την άσκηση που θα σε βοηθήσει, στο βιβλίο μου Γυναίκα Τώρα!

Σου έχω όμως ακόμα μία έκπληξη! Θα γιορτάσουμε μαζί με τις thrive coaches την Ημέρα της Γυναίκας σε ένα μοναδικό live στον Instagram λογαριασμό μου την Τρίτη 8 Μαρτίου στις 20:30 και θα μοιραστούμε τις εμπειρίες μας!
Σε περιμένω!

Τζιλ Δούκα MBA, MCC
Master Certified Business and Leadership Coach by International Coaching Federation
Διαπιστευμένη life coach στο 4% των coaches παγκοσμίως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Coaching Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα, Ευ Ζην Τώρα, Ξαφνικά Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης, διευθύντρια σπουδών www.globalacademyofcoaching.com