Έτσι θα αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε πέντε λεπτά
- 14 ΜΑΙ 2017
Γυμνασμένα χέρια, μεγάλα οπίσθια, στενή μέση, όποια κι αν είναι η μόδα, το σίγουρο είναι πως η επίπεδη κοιλιά δεν θα είναι ποτέ εκτός. Άλλωστε ό,τι κι αν θες να φορέσεις, στρώνει καλύτερα όταν δεν είσαι φουσκωμένη στην περιοχή της κοιλιάς. Είναι όμως ταυτόχρονα, μια από τις δυσκολότερες περιοχές για να γυμνάσεις.
Το παρακάτω πρόγραμμα υπόσχεται μέσα σε πέντε λεπτά να σου χαρίσει τους πιο αξιοζήλευτους κοιλιακούς, χωρίς καν να χρειάζεται να κάνεις την άσκηση των κοιλιακών, που ξέρω ότι για αρκετές από εσάς δεν είναι και ό,τι καλύτερο.
Αφιέρωσε λοιπόν ένα πεντάλεπτο κάθε μέρα και θα δεις γρήγορα απίστευτη αλλαγή στο σώμα σου.
