Γιατί νιώθουμε καλύτερα όταν κάνουμε μανικιούρ;
- 2 ΟΚΤ 2024
Οι περισσότερες γυναίκες προγραμματίζουν κάθε μήνα – αν όχι κάθε εβδομάδα – το ραντεβού με τη nail artist τους, για να περιποιηθούν τα νύχια τους. Όσο «βαρύ» και γεμάτο και αν είναι το πρόγραμμά τους, δεν θα παραλείψουν αυτή τη συνάντηση, καθώς για πολλές είναι κάτι σαν «ιεροτελεστία».
Κάποι@ που δεν έχει μπει ποτέ σε αυτή τη διαδικασία, μπορεί να δυσκολεύεται να καταλάβει την χαρά που προκαλεί το να έχεις περιποιημένα άκρα. Πέρα από το γεγονός ότι, με αυτό τον τρόπο περιποιείσαι την εμφάνισή σου και νιώθεις πιο υγιής, τα χρώματα ή τα σχέδια που έχουν τα νύχια σου μπορεί πράγματι να σε κάνουν να αισθάνεσαι ακόμα πιο όμορφη, ενώ αυτή η «τελειότητα» στα νύχια σου μπορεί κάτα κάποιο παράξενο τρόπο να σε κάνει να νιώθεις ότι τα έχεις όλα σε τάξη. Ακόμα και αν δεν είναι έτσι.
Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Ψυχολόγος μίλησε στο SELF και εξήγησε συγκεκριμένα: «Το να παίρνουμε χρόνο, για να περιποιηθούμε τα νύχια μας, είναι σημάδι ότι ενδιαφερόμαστε για το σώμα μας και τον εαυτό μας. Επίσης, η περιποίηση νυχιών δεν είναι ανάγκη, οπότε μοιάζει με διασκέδαση».
Unsplash
Η ψυχολόγος λέει, ότι έρευνα έχει δείξει ότι το να φοράς μακιγιάζ, μπορεί να σε βοηθήσει να νιώθεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και το ίδιο πιστεύει ότι συμβαίνει και με το μανικιούρ. «Επιπλέον, το μανικιούρ έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι βρίσκεται στο οπτικό μας πεδίο», λέει. «Πρέπει να κοιτάξουμε σε έναν καθρέφτη ή σε φωτογραφία για να δούμε το μακιγιάζ, αλλά ξοδεύουμε τόσο πολύ χρόνο κοιτάζοντας τα χέρια μας, απολαμβάνοντας τη θέα ενός όμορφου μανικιούρ».
Επιπλέον, εξηγεί ότι σε μια έντονη εβδομάδα, που δεν έχεις καταφέρει να αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου, το καθιερωμένο ραντεβού σου και αυτή η μία ώρα σε κάνει να αισθάνεσαι καλύτερα και ότι δεν έχεις χάσει τον έλεγχο στη ζωή σου. Φυσικά, προστίθεται το πλεονέκτημα της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης, όταν επισκέπτεσαι ένα κέντρο αισθητικής και αφήνεις ένα άλλο άτομο να βάψει τα νύχια σου.
Πολλοί άνθρωποι χαρακτηρίζουν τ@ hair stylists και τ@ nail artists ως ψυχοθεραπεύτριες/-ες, καθώς τη στιγμή της περιποίησης, αρκετοί συζητάνε όσα τους προβληματίζουν. Ακόμα κι αν μιλάς μόνο για λιγότερο σοβαρά πράγματα το να έχεις απλώς κάποιον να εκμυστηρευτείς τις σκέψεις σου σε κάνει να αισθάνεσαι πιο συνδεδεμέν@ με τον περίγυρό σου.
Τέλος, η ψυχολόγος που μιλά στο SELF αναφέρει και τη σημασία της ψυχολογίας των χρωμάτων στα βερνίκια που επιλέγουμε. «Αν πηγαίνεις σε μια νέα δουλειά και αισθάνεσαι λίγο νευρικ@ για την απόδοσή σου η επιλογή ενός τολμηρού χρώματος όπως το κλασικό κόκκινο μπορεί να σου δώσει λίγο κουράγιο, όποτε κοιτάς κάτω. Ή αν αισθάνεσαι ιδιαίτερα στρεσαρισμέν@, ίσως ένα πιο ουδέτερο χρώμα, όπως το γαλακτερό, να σε κάνει να νιώσεις πιο ήρεμ@».
