Η δίαιτα που ακολουθεί η Σταματίνα Τσιμτσιλή για να βγει στην παραλία

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, μιλώντας στο περιοδικό YOU δεν κρύβει το άγχος που έχει πριν βγει στην παραλία. "Όσο πλησιάζει το καλοκαιράκι και η στιγμή που θα ξεχυθούμε στις παραλίες με καταλαμβάνει το γνωστό άγχος, του πώς θα χωρέσω, δηλαδή, στο μαγίο μου και θα δείχνω ολίγον από Ζιζέλ" αναφέρει.

Τι κάνει γι’ αυτό; Μπαίνει σε πρόγραμμα και ακολουθεί την παρακάτω δίαιτα για δύο εβδομάδες.

Τοστ με γαλοπούλα και τυρί και 1 καφές μέτριος με γάλα

Πρωτεΐνη (κοτόπουλο, μπιφτέκι και ψάρι – τισπούρα ή σολομός) με πράσινη σαλάτα (μαρούλι, ρόκα)

Πρωτεΐνη και σαλάτα ή λαδερό όπως μπάμιες με κοτόπουλο ή φασολάκια

1 φρούτο ή 1 μπάρα δημητριακών

Ψωμί, τηγανητά, αναψυκτικά και αλκοόλ είναι απαγορευμένα για τη Σταματίνα, ενώ καθημερινά προσπαθεί να καταναλώνει πολύ νερό.