Μήπως είναι πιο υγιεινό να κοιμάσαι χωρίς το εσώρουχό σου;
- 12 ΦΕΒ 2022
Δεν έχει τύχει ποτέ να έχεις πέσει για ύπνο χωρίς το εσώρουχό σου; Ή να το ένιωθες να σ’ ενοχλεί κατά τη διάρκεια της νύχτας και να το βγάλεις; Είναι τελικά υγιεινό να κοιμάσαι με αυτό ή μήπως σε κάνει πιο επιρρεπή σε μολύνσεις και βακτήρια;
Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κανόνας, αλλά μόνο συστάσεις για την κάθε περίπτωση. Έχει δηλαδή να κάνει με το πώς νιώθεις εσύ καλύτερα και πιο άνετα, όταν το φοράς ή χωρίς το εσώρουχό σου;
Με ή χωρίς εσώρουχο, λοιπόν;
Αν προτιμάς να κοιμάσαι με το εσώρουχό σου, φρόντισε να είναι άνετο και βαμβακερό, για να επιτρέπει στην περιοχή να αναπνέει. Το να φοράς στενά εσώρουχα από πολυεστέρα μπορούν να παγιδεύσουν την υγρασία και να οδηγήσουν σε κάποια μόλυνση. Μπορείς επίσης να δοκιμάσεις για τον ύπνο σου να φορέσεις κάποιο φαρδύ, βαμβακερό μποξεράκι.
Απ’ την άλλη, αν σου αρέσει να κοιμάσαι χωρίς το εσώρουχό σου, τότε είναι και αυτό επιτρεπτό και θεμιτό. Το μόνο σίγουρο είναι πως αφήνοντας την περιοχή να αναπνέει καθώς κοιμάσαι, μπορεί να σε βοηθήσει να αποτρέψεις τις ανεπιθύμητες επισκέψεις από τυχόν μύκητες. Τα βακτήρια λατρεύουν τη ζέστη, οπότε το να κοιμάσαι γυμνή και να είσαι δροσερή τα αποτρέπει από το να σου κάνουν επίσκεψη. Επίσης, βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Το να μη σε περιβάλουν στενά λάστιχα και υφάσματα, βοηθάει το αίμα σου να κυκλοφορεί καλύτερα. Ακόμα, σε προστατεύει από απρόσκλητους επισκέπτες. Τέλος νιώθεις και είσαι εκ των πραγμάτων, πιο σέξι – ειδικά αν σε ενδιαφέρει επειδή κοιμάσαι με παρέα. Αυτό, φυσικά, οδηγεί και στο να ξυπνήσεις με την αυτοπεποίθησή σου, στα ύψη.
